овощи для ребенка

Какие овощи отравлены?

  • Источник
  • Автор

Ранние овощи не могли вырасти иначе, чем на нитратах. Важно, чтобы в организм не попала их чрезмерная доза!

1. Покупай только целые и неувядшие плоды: в них образуется меньше вредных азотистых соединений!

2. С овощей,которые имеют кочерыжку или стебли, удаляй кочерыжку и стебли (укроп, капуста, морковь, капуста), с овощей, имеющих грубую кожуру - удаляй кожуру (картофель, свекла, кабачок, помидор). Именно в них проходит влага из земли, а с ней и нитраты.

3. Все овощи и зелень с рынка сразу помещай в таз с подсоленной водой на пару часов: не только выведешь часть нитратов, но и убьешь паразитов

4. Блюда из ранних овощей и зелени сочетай с антиоксидантами, нейтрализующмими нитраты: уксусом, яблоками, лимонами, клюквой.

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Бутерброды в школу: как сделать оригинальную упаковку за 5 минут

В 6 или 7: когда отдавать ребенка в школу?

Для маленького победителя: игры на развитие уверенности у ребенка от 6 месяцев до 1,5 года

Чем опасны для здоровья ребенка различные виды спорта

Астрономия на пальцах: 10 познавательных видео для детей про космос на украинском и русском языках

Первые признаки дифтерии: кто в группе риска?