шашлык

Самый вредный шашлык

  • Источник
  • Автор

Запеченное на углях мясо очень полезно. Но при соблюдении некоторых условий.

1. Самый вредный маринад - кефир и майонез (даже домашний). В присутсвии молочных продуктов бедлок и железо из мяса не усваиваются! Маринуй мясо в лимонном соке и пряностях.

2. Самое вредное мясо для шашлыка - жирная свинина. Жир при прогревании превращается в канцерогены. Бери нежироное мясо - курятину (филе), баранину или телятину.

3. Жарь так, чтобы не было обугленных мест (канцероген), только румяные. Для этого постоянно переворачивай шампур.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как понять, что младенец устал и вовремя успокоить его

Солистка группы «Тhe Нardkiss» Юлия Санина нежно поздравила сына с днем рождения

Ребенок отказывается спать днем: что делать маме

Рождение новой звезды: принц Джордж примет участие в популярном шоу для детей

Детский конструктор Nobi теперь в Украине!

Права роженицы: как может защитить себя беременная от неправомерных действий врачей во время родов?