дети на пляже играют shut

Важные факты о витамине D

  • Источник
  • Автор

Под воздействием ультрафиолетовых лучей, в организме синтезируется столь важный для него витамин D. Именно он является тем особым элементом, без которого у малыша не может быть ни крепких костей, ни здоровых зубов.

1. Важный витамин помогает усваиваться кальцию в кишечнике, откладываться у костях. Без него 70 % минерала проходит мимо, в то время, как ребенок в нем очень нуждается. К тому же этот витамин создает в организме идеальный баланс фтора и кальция. 

2.  По последним данным достаточно 30 минут прогулки в солнечный день, чтобы ребенок получил суточную дозу количество витамина D. Доказано, что лучшим терапевтическим эффектом обладают утренние лучи. У них нет побочного эффекта.  

3. Американские психологи доказали, что дети, которые купаются в положительных эмоциях родителей, растут быстрее. Так что обязательный 12 объятий, 8 поцелуев, 5 признаний в любви - ежедневная ваша норма. Хотя от передозировки ласки и нежности будет только лучше.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как сделать кинетический песок для детского творчества своими руками

Можно ли кормящей маме принимать обезболивающие препараты? Мнение специалиста

Детская близорукость: ответы на частые вопросы родителей

Девочка с четвертой стадией рака увидела Париж

Съешь конфетку: что делать, если бабушка кормит ребенка вредными продуктами?

Как подготовиться к Новому году с малышом? Об этом и не только в новом «Твой Малыш»