младенец улыбается shut

Путешествие с младенцем

  • Источник
  • Автор

Опыт зарубежных мамочек показал, что малютка может успешно путешествовать

 

Для малыша важно, чтобы ты была рядом и ритм жизни не особенно менялся.
Однако не будь беспечной. Все-таки акклиматизация довольно сильно влияет на организм. Да, ее смягчает привычное питание (грудное молоко или смесь) и новые впечатления. Но для того, чтобы получать пользу от нового климата, необходимо к нему привыкнуть. На это уходит в среднем две недели.
 
21 день – идеальная длительность отдыха. Организм адаптируется и активно оздоравливается.
 
Что же полезного ожидает карапуза на новых, неизведанных землях? 
Безусловно, в первую очередь все стремятся на морское побережье. Здесь целебны и воздух, и вода. Просто плаваешь, дышишь, а оказывается, насыщаешь организм необходимыми микроэлементами. Но это еще не все, морское побережье помогает справляться с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, оздоравливает дыхательную, бронхо-легочную, эндокринную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Кроме того, открытое пространство – лучшая профилактика близорукости. Смотреть на предметы рядом с собой, а потом глядеть вдаль – то, что нужно для здоровья глазок.
 
Отдельно стоит сказать об играх с песком. 
Во-первых, это чудесный способ занять  карапуза. Копать, пересыпать, запускать мельницу, перевозить песок грузовиком – что может быть интереснее! 
Во-вторых, не стоит упускать из вида развивающий эффект. Пересыпая песок, малыш многому учится, а еще стимулируются пальчики, улучшается мелкая моторика.
 
Так и хочется подольше задержаться на пляже, здесь же перекусить...
Однако маме нельзя терять бдительность. Питание – только проверенное, без заморских экспериментов. Вода для питья – качественная. Ну и конечно, на пике солнечной активности нужно находиться в помещении. Что же касается плавания, то к воде следует привыкать постепенно.
 
Решили провести отпуск в деревне или в горах? Любая смена климата требует осторожности.
Все новое, пожалуйста, пробуйте понемногу и ответственно относитесь к режиму дня малыша. Кормление и сон – строго по расписанию.
 
Перед поездкой посети педиатра и попроси рассказать, как действовать при простуде, отравлении у крохи. Пусть даст список необходимых препаратов, которые ты возьмешь с собой в поездку!..
Тебе однозначно не помешает пошаговая инструкция и точная дозировка того или иного лекарства.

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце