Творог

Почему не усваивается творог?

  • Источник
  • Автор

Творог очень полезен для ребенка. Об этом не перестают говорить диетологи. Но если давать его крохе неправильно, польза от него сведется к минимуму.

Считается, что этот кисломолочный продукт лучше всего усваивается до 12.00, поэтому и предлагать его крохе диетологи рекомендуют на завтрак. Можно добавить в творожок сок из свежих фруктов, украсить блюдо сезонными ягодами – это сделает его еще полезнее.  

Если ты вводишь творог в меню ребенка впервые, вначале дай ему попробовать 1 ч. ложку, постепенно увеличивай порцию. К годику, чтобы насытить организм и подпитать его кальцием, карапузу достаточно съедать 50 г качественного творога. Если есть возможность, покупай домашний творог (только не на стихийных рынках). Такой возможности нет? Тогда приобретай специальный детский творог в магазинах и следи за тем, чтобы продукт соответствовал возрасту ребенка.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Какой продукт защитит от болезней мозга?

Психология детских игр: о чем расскажет игра ребенка дошкольного возраста?

Ольга Фреймут показала, кто читает сказки ее сыну

Всегда великолепна! Ким Кардашьян поразила откровенным образом

Нормы набора веса при беременности

Почему ранние подъемы опасны для здоровья