спящий младенец shut

Пусть спит в своей кроватке? Как это устроить

  • Источник
  • Автор

Оказывается. дети, не выработавшие нормальный ритм сна к восьми месяцам плох спят (часто просыпаются, ворочаются,просят попить или пописать) и в три года. А дальнейшем нарушения сна продолжают закрепляться...

Даже некоторые первоклашки не стыдятся просить маму уложить его, полежать рядом, а потом еще прибегают в родительскую постель, потому что "страшо, скучно, не спится" или просто берут и прибегают, не задумываясь о причинах.

Таким деткам возможно врач назначит успокоительный чай пред сном, а вы - друга-игрушку рядом, изображение ангела или икону, ночничок и приоткрытую дверь... Эти методы помогут ребенку найти дополнительные ресурсы для того, чтобы улучшить свои привычки и наладить сон. Хотя корректировать привычки в таком возрасте, сложно. 

Желательно начинать прививать навыки
самостоятельного сна раньше.

Самый простой и действенный способ: укладывать малютку в кроватку тогда, когда он еще не уснул, но уже дремлет.

Начинать такую практику можно, когда малышу исполнится четыре месяца. Только позаботься, чтобы постелька была тепленькой. Переход из тепленьких маминых рук в прохладное пространство большой, как для такого крохи, кроватки, может его разбудить. 

Понадобятся одеяльце или полотенце, которую хорошо держать при себе или сразу ею укутывать малыша во время кормления. И вместе с этим покрывальцем и положить в кроватку. 

Можете положить рядом игрушку  - она даст ощущение, что кроха не один. 

Если он захныкал в момент перекладывания, не спеши брать на руки опять. Положи руку на животик или на щечку. Чтобы твое тепло дало эффект присутствия. Ребенок успокоится и уснет. 

Если он уже ходит и часто прибегает ночью к вам, не ленись каждый раз его отводить обратно. Погладьте по спинке, дайте попить или отведите на горшок (сделайте то, что важно и нужно сейчас) и уложите снова в свою кроватку. 

Тут важно перебороть себя и отводить КАЖДЫЙ раз. Иначе это может затянуться до школы. Лучше пару недель быть настойчивыми, чем потом спать вместе со слоненком 7 лет в супружеской кровати. Тем более, если слонят в вас несколько...

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце