болит сердце

Чем опасен постоянный ШУМ

  • Источник
  • Автор

Жители больших и малых городов практически всегда находятся в "замусоренном" шумом пространстве. Это влияет на общее самочувствие, провоцирует нервное напряжение, вызывает раздражительность и тревожность. Но мало того, постоянный шум провоцирует лишний вес и болезни сердечно-сосудистой системы.

Есть такой феномен: современный человек не может засыпать в абсолютной тишине. Нам нравится так называемый "белый" шум, походий та шум водопада или моря.

Это успокаивает и обеспечивает здоровый сон.

А вот постоянный шум от автомобилей, самолетов,  громкой музыки, метро, крики, стуки за окном...

Постоянный городской шум может провоцировать развитие ожирения и болезней сердечно-сосудистой системы считают ученые из Каролинского университета. Они провели сравнительные анализ ширины талий людей живущих в тихих местах и в переполненых шумами. Оказалось, что есть связь между отложенным жиром на талии и животе.

Каждые лишние 10 Дб шума приводят к увеличиванию размера на 1 сантиметр. Оказалось, что шум действует не только   на взрослых и детей, но и на младенцев, находящихся в животе у мамы.

 Шум, пришли к выводу ученые, увеличивает выработку кортизола, гормона стресса. Стресс принято заедать едой и кортизол сам по себе стимулирует отложение жира.   Висцеральный жир, именно тот, что откладывается на животе, наиболее опасен для организма. Его излишек приводит к повышению риска сердечного  приступа,  инфаркта миокарда. 

Раньше ученые из Утрехтского университета доказательно утверждали: регулярное повышение громкости шума на 6 Дб увеличивает вес ребенка при рождении на 15-23 грамма. Так что чем больлее шумная атмосфера вокруг будущей мамы, тем крупнее будет плод, даже если мама сядет на диету, это будет менее эффективно, если не позаботиться о чистом пространстве от шумов. 

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце