йогурт

"Полезные бактерии" принимать нет смысла

  • Источник
  • Автор

Есть много предположений, когда помогает прием пробиотиков. Но если исходить из доказательной медицины, то убедительно доказать иих действенность смогли лишь в небольшом количестве случае: при диарее у детей, вызванной ротавирусом, а также приемом антибиотиков (тогда пробиотики принимают за два часа до антибиотиков, при язвенном колите и синдроме раздраженной толстой кишки. Известно и то, когда принимать пробиотики бессмысленно

 

Доказано, что эти препараты никак не влияют на течение колик у детей. Так что маленьким деткам с этой целью их принимать не стоит. Хотя при наличии дисбактериоза, а он, как вы знаете, всего лишь симптом нарушения бактериальногно баланса в кишечнике, врач  может назначить корректирующее питание, включающее пробиотики.  Не имеет смысла, считают представители доказательной медицины принимать пробиотики для укрепление иммунитета. В Европе так вовсе запрещено обманывать покупателя, сообщая в рекламе пробиотиков и продуктов их  содержащих (йогуртов) о том, что полезные бактерии влияют на сокращение простуд и  ОВРИ, улучшают состояние защитных  сил организма. Потому что такой эффект не доказан.  

Бессмысленно и даже вредно принимать препараты пробиотиков для профилактики людям, у которых все хорошо и со стулом и с состоянием здоровья кишечника.   Чтобы понимать почему, нужно знать механизм действия пробиотиков.

Пробиотики прямо или опосредованно воздействуют на вредоносные бактерии, которые расплодились в кишенчнике, сокращают их рост. И замещают при этом те полезные, хорошие бактерии, которые погибли в борьбе с вредными.

Такое двусторонее воздействие направлено на то, чтобы восстановить баланс. А если баланс не нарушен, то и восстанавливать нечего. Разумеется, многие из нас вряд ли могут похвастаться, что в кишечнике полный порядок. Поэтому после атибиотико терапии, в случае неприятных ощущений в кишенчнике, вспучивании, нестабильном стуле и прочих неприятностях сделать домашний йогурт, купить препарат или качественный готовый продукт стоит. Но в случае с ребенком, лучше советоваться с педиатром. И тем больше и чаще, чем меньше ребенок. 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце