женщина ест торт

Как прекратить приступы обжорства отварами трав

  • Источник
  • Автор

Булимия - приступы обжорства - встречаются у каждой шестой женщины. Проверь себя на булимию и прими меры!

1. Ты когда-нибудь ела столько, что стало плохо?

2. Ты ешь, плохо прожевывая пищу?

3. У тебя в голове постоянно фоном присутсвуют мысли о еде и о том, что нужно похудеть?

4. После еды чувствуешь себя виноватой?

5. После еды вызываешь рвоту, принимаешь слабительное, бросаешься заниматься спортом?

Если ответила "да" 2 раза и больше, то попробуй победить приступы обжорства с помощью народных рецептов.

ПЕТРУШКА С МЯТОЙ. Залей по 5-6 листиков мяты и петрушки стаканом кипятка и дай настояться полчаса. Пей в течение дня. Подавляет голод.

ПОЛЫНЬ. Столовую ложку полыни залей стаканом кипятка и дай остыть. Пей по столовой ложке перед едой. Отбивает аппетит.

ЧЕСНОК. Растолки 3 дольки чеснока, залей стаканом теплой воды (не горячей!). Пей на ночь по 3-4 глотка. Предотвращает приступы ночного жора.

А еще купи паззлы и каждый раз, когда хочешь пойти перекусить, собери сначала фрагмент паззла. Возможно, за это время желание перекусить пройдет.

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Что нельзя делать после еды: 5 активностей, которые вредят здоровью

Сроки прорезывания молочных зубов

Играть без игрушек: чем занять малыша на улице

Опасность критики при воспитании ребенка

ТОП-7 причин полакомиться черникой этим летом

ТОП-5 способов сохранить фигуру после свадьбы