женщина на пляже shut

Лето без пигментации и веснушек!

  • Источник
  • Автор

Тебе повезло быть веснушчатой? Расслабься и наслаждайся. Это ведь мило. Ты против? Хочешь избавиться от них, ну ладно. Тогда читай советы для тех, у кого кожа подвержена пигментации. Защити свою кожу срочно!

Пигментация -   проблема не только беременных, она знакома и другим женщинам. Как защитить кожу от темных пятнышек весной и летом? 

  • Наноси перед каждым выходом на улицу крем с SPF выше 30. Пользуйся тональным кремом и пудрой с фильтрами. Регулярно обновляй защитный крем. На лето выбирай нежирный крем, особенно если кожа жирная. Крем обязательно должен иметь широкий спектр действия, который блокирует А и В ультрафиолетовые излучения
  • Не подставляй лицо солнцу между 10 и16 часами дня. Носи шляпку с большими полями на пляже и даже в городе, если стиль позволяет

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Простое средство от пигментации 

  • Включай в рацион много витамина  С. Ешь  смородину, апельсины, мандарины, лимоны, зелёный лук, квашеную капусту, сладкий перец. Добавляй сок цитрусовых в маски. 
  • Принимай  никотиновую кислоту и витамины А, С, Е курсами по три недели, с недельным перерывом, и витамины группы В.
  • Умывайся молочной сывороткой или кефиром. Делай из них компрессы на лицо.
  •  Отбеливающий эффект имеет петрушка и укроп. Делай аппликации из сока этих растений. 
  • Не делай процедуры пилинга (глубокого и поверхностного) в летнее время, иначе заработаешь гиперпигментацию. 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце