квас и хлеб

Чем полезен квас?

  • Источник
  • Автор

Квас - вкуснейший напиток, традиционный для нашего народа, прекрасное средство от авитаминоза, так как в его состав входит множество микроэлементов и витаминов Помогает и разных нарушениях и хворях. Полезен и взорослым и детям.

 

 Квас регулирует работу  желудочно-кишечного тракта, препятствует размножению вредных  микробов, улучшает обмен веществ, полезен для работы  сердечно-сосудистой системы.
Вса эти полезные  свойства квас получает в процессе брожения.
 
Именно микроорганизмы, появляющиеся в квасе в период брожения, так полезны для пищеварения и работы ЖКТ. Они хороши для избавления от  дисбактериоза у детей. Правда, раньше двух-трех лет малышу лучше не пить этот напиток.
Витамины,  продуцируемые этими бактериями, усиливают иммунитет и повышают общий тонус организма.
Очень полезен квас  для людей, страдающим гастритом с пониженной кислотностью, сердечникам, гипертоникам, людям с ослабленной нервной системой и тем, кто просто хочет поднять настроение. Причем желательно это делать незадолго до еды.
Кислоты, входящие в состав кваса способны очищать организм от токсинов. 
 
Квас укрепляет зубную эмаль, залечивает язвы во рту и даже, как и шоколад,  способствует похудению.
Он снижает усталость и повышает работоспособность.
выбирайте только квас известных производителей, сохранивших технологию древнего напитка.  Или делайте сами. Тогда получите действительно полезный напиток. 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце