ванна

4 ванны для похудения

  • Источник
  • Автор

Процесс похудения пойдет быстрее, если ты продумаешь комплекс действий, процедур и упражнений. Физические нагрузки, правильное, рациональное, сбалансированное питание, массаж, ванны, специальные процедуры в салонах. Сегодня мы поговорим о ваннах. Не стоит недооценивать столь действенные методы. Просто нужно узнать о специальных ваннах для похудения подробно.

 

Ванна с горчицей

Стакан сухой горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкой сметаны и вылейте в ванну 37-38 градусов. . Для большего комфорта можете добавить немного оливкового масла с несколькими каплями приятного для вас эфирного масла. Для похудения подойдет грейпфрутовое и нероли. 
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло. Если есть проблемы с сердцем такая ванна вам не подойдет. И старайтесь не тереть глаза и берегите слизистые от попоадания воды из такой ванны. 
 

Голливудская ванна

Взбейте  яйцо и полстакана геля для душа,  1 чайную ложку ванилина. Вылейте потом все это в ванну под струей воды.  Полежите в такой (не горячей, но теплой ванне) минут 15. 
 

Ванна из липы

Заварите 100 г цветков липы в литре воды, дайте  настоятся 40 минут, процедите в ванну. Принимайте до 30 минут. 
 

Содово-солевая ванна

 200 г пищевой соды и 300 г  соли, смешайте, растворите в ванне с теплой водой. Лежите в ней не более 10 минут. Нельзя принимать пищу до и после ванны как минимум 2 часа.   После нее полежите под одеялом   40 минут. 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце