ногти shut

3 средства от ломкости ногтей

  • Источник
  • Автор

Разумеется, сначала нужно откорректировать питание: тебе нужно продукты, где много кальция, есть витамины E,A,D и С, фосфор. Неплохо бы проверить внутренние органы, отвечающие за усваивание этих продуктов (посетить гастроэнтеролога) и гормональный фон (гинеколога и эндокринолога), если проблема с ногтями у тебя уже давно, волосы активно выпадают и секутся, а кожа сухая или проблемная. Это о внутренних проблемах. А наши 3 средства от ломкости - способ решить внешние проблемы.

1. Возьмите 30 грамм качественного оливкового масла, добавьте десять капель фрэша лимона. Нанесите на все ногти, наденьте  хлопчатобумажные перчатки и ложитесь так спать. Для большего эффекта, можно смочить в средстве ватные тампончики и укутать в них ноготки, а потом забинтовать их или надеть перчатки. Это дольше, но более эффективно. 

2. Разогрейте любое теплое  растительное масло и накапайте туда того же лимонного сока. и одну ампулу  в витамином А (ее можно купить в аптеке). Держите  ногти в этой ванночке 20 минут ежедневно. Курс 14 дней.

3. Очень простая лимонная маска для ногтей - разрежьте лимон на две части и погрузите пальцы в  мякоть. Процедура длится 10 минут. Потом нанесите крем на руки и ногти.

Делайте ее в дни, когда нет масляно-лимонных масок. Это просто и быстро.
разрезанный лимон можно хранить несколько дней в холодильнике в отдельном пакетике.

Крепких вам ногтей!

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце