Плавать раньше, чем ходить: что нужно знать маме, отправляясь с ребенком в бассейн

980

Первое занятие в бассейне это всегда волнительно. У мамы много вопросов как все пройдет и как будет вести себя ребенок. А для ребенка бассейн это вообще неизведанная планета.

Много чего нужно взять с собой, о многом не забыть. Найти хороший бассейн и лучшего тренера. Обо всем этом и многом другом, о чем следует знать мамам малышей, которые впервые отправляются на урок плавания в бассейн, сегодня поговорим с Викторией Чагиной, реабилитологом Центра Восстановительного Лечения "Вільний рух" (г. Славутич). Оказывается, для качественного занятия недостаточно найти профессионального инструктора, нужно быть в отличном настроении и хорошо психологически настроенным.

Когда идти с грудничком в бассейн

плавать в бассейнеПереходить на большую воду (бассейн, речка, море) следует после того, как ребенок научился хорошо плавать в домашней ванне. 

До 2-3 месяцев (зависит от индивидуальных особенностей организма) не желательно посещать бассейн. Во-первых, в бассейне присутствуют дезинфицирующие средства, на которые может быть непредсказуемая реакция.

Во-вторых, очень отличается температура воды (для первого месяца жизни комфортная температура воды для купания 36-37°, а температура воды в бассейне 28-32°). 

Читай также: 

Бассейны бывают открытые и закрытые. Закрытый бассейн можно посещать круглый год, а вот открытый только при хорошей погоде.

Что с собой брать в бассейн?

Первым делом нужно не забыть купальник, без него тебя точно не пустят в воду.

Для ребенка отлично подойдут специальные памперсы или плавательные трусы. Закрытый купальник для девочек не рекомендуется, с ним ребенок быстрее остывает и может замерзнуть.

После купания ребенка нужно закутать в полотенце или надеть на него халатик.

В бассейн обязательно нужно взять резиновые тапочки или кроксы и пакет для сменной обуви.

Не забудь про банные принадлежности (мыло, мочалка, шампунь).

Читай также:  

Для девушек обязательно нужно иметь с собой шапочку, впрочем, папам это тоже не помешает.

Для того чтобы малыш чувствовал себя комфортно и как дома, следует взять с собой несколько его привычных игрушек для купания.

Ну а самое главное, не забудь взять с собой хорошее настроение и результаты анализов (дерматолог, соскоб, заключение терапевта и педиатра).

Как выбрать инструктора для плавания

Перед началом занятий было бы хорошо познакомиться с инструктором. Посмотреть как он проводит свои занятия. Не бойся и уточни какой у него опыт работы с детьми и самое главное, если у него образование. Если ребенок плачет на всех занятиях, следует найти нового инструктора. Дети очень чувствуют людей и могут не со всеми идти на контакт.

Зачем нужны занятия с ребенком в бассейне

Систематические занятия в бассейне очень позитивно влияют на деток. Мамы заметили что после активных занятий все дети лучше кушают и крепче спят. 

  • Вода помогает расслабиться, что приводит к улучшению тонуса.
  • Занятия в бассейне способствуют совершенствованию движений.
  • Улучшается работа всех систем организма.
  • Тренируется и увеличивается выносливость.

А еще одним из главных факторов это закалывающий эффект, что очень важно для детского иммунитета.

А ты знаешь, что недоношенные малыши, занимаясь плаванием, быстрее догоняют в развитии своих сверстнико? Детки, которые занимаются плаванием, раньше начинают сидеть, ползать и ходить.

Читай также: 

Сколько нужно заниматься с ребенком в бассейне? Чтобы избежать большой нагрузки на детский организм, достаточно нескольких занятий в неделю для плавания с тренером. А вот самостоятельные домашние заплывы можно выполнять каждый день.


виктория чагина реабилитолог

 

 

 

 

Наш специалист:

Чагина Виктория,

инструктор ЛФК, массажист-реабилитолог ЦВЛ "Вільний рух" и ЦРДИ г.Славутич

instagram.com/massage.romawka

 


Фото: shutterstock, depositphotos

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Ответил по-мужски: как молодой отец отреагировал на критику фигуры жены после родов

Как избавиться от вросших волос: 5 лучших способов

Почему он неуклюжий? Диспраксия у ребенка: диагноз, который все объясняет

Как правильно читать детям вслух? 10 советов родителям

Реформа образования для учителей: МОН позволит педагогам по-новому повышать квалификацию

Пальчики оближешь: 5 украинских фуд-блогеров Instagram, на которые стоит подписаться