пюре из кабачка и груши

Пюре для прикорма малыша

  • Источник
  • Автор

Даже самое изысканное блюдо может надоесть, если подавать его ежедневно.

А пока ты постепенно вводишь в детский рацион новые продукты, крохе приходится питаться однообразно. Добавь в пюре еще один ингредиент, сделай вкус богаче!

Шпинат с рыбой

9 мес.

  • 100 г шпината,
  • 50 г рыбы,
  • 10 г сливочного масла

Тщательно вымытый шпинат (перебери каждый листочек!) порежь, потуши на маленьком огне, рыбу отвари. Во время приготовления совсем не используй соль. Приучай ребенка к естественному вкусу продуктов.

Рыбку разомни вилкой, проследи, чтобы не было ни единой косточки. Смешай с готовым пюре из шпината, добавь сливочное масло.

Банан с йогуртом

8 мес.

  • 1 небольшой банан,
  • полстакана натурального йогурта

Банан почисть (бери зрелый плод ярко-желтого цвета без каких-либо повреждений и вмятин на шкурке), нарежь кружочками и хорошенько разомни их вилкой или при помощи блендера.

Получившуюся массу соедини с йогуртом (если достала его изхолодильника, дай немного постоять при комнатной температуре).

Брокколи со смесью

6 мес.

  • Полголовки брокколи,
  • 2 ст. ложки сухой молочной смеси

Брокколи отвари в небольшом количест ве воды. Смесь разведи так, как указано в инструкции (готовь адаптированное молочко непосредственно перед едой).

Брокколи хорошо разомни вилкой (если малыш не воспринимает маленькие комочки, протри пюре через мелкое сито) и аккуратно влей молочную смесь.

Пюре из кабачка и груши

10 мес.

  • 1 небольшой кабачок,
  • 1 груша

Кабачок и грушу почисть, порежь на кусочки, из грушивырежи семена. Залей небольшим количеством воды и туши 5 минут.

Охлади, взбей блендером.

 

 

Цветная капуста с курицей

8 мес.

  • 100 г цветной капусты,
  • 50 г отварной курицы,
  • 1 ч. ложка оливкового масла

Цветную капусту отвари в небольшом количестве воды. Не забудь накрыть крышкой, чтобы не испарились витамины. Немного охлади и разомни вилкой. Добавь перекрученное на мясорубке или измельченное в блендере куриное филе, заправь оливковым маслом.

Когда кроха научится хорошо жевать, можно будет не так тщательно перетирать.

--> --> --> -->

Новости партнеров

Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Жизнь онлайн: кого читать в Instagram?

Не боюсь лечить зубки: как преодолеть страхи малыша

Коклюш у ребенка: симптомы, лечение, коконовая вакцинация

Детские болезни: ЧаВо. Отвечает детский врач

Остаток лета: полезности и опасности этого периода для малыша

Чем вторая беременность отличается от первой: что важно знать будущей маме?