Комплексный подход в борьбе против морщин и раннего старения - первый секрет успеха. Нам не надо что-то одно, нам нужно сразу все: зарядка для лица, массаж и  маска от морщин.

Делайте все регулярно: йогу для лица и массаж - каждый день (упражнения утром, массаж вечером), маску раз-два в неделю. 

Уделите этому комплексу хотя бы месяц, чтобы увидеть первый результат и... продолжить занятия дальше.

Йога от морщин

Простые  упражнения для всех проблемных групп мышц лица, которые помогут улучшить овал лица, подтянуть щеки и уменьшить морщины.  Одна минута для ежедневной тренировки - это мало,  но эффект будет чудесным.  

Массаж от морщин

Активный массаж для лица - альтернатива гимнастике против морщин. Он может быть очень эффективным в борьбе с морщинами, если делать его правильно. Качественный мастер-класс - на видео. 

Коллагеновая маска от морщин

Оказывается, лучший способ улучшить кожу, омолодить ее, избавиться от морщин - сделать желатиновую маску. 

Растворите ложку желатина молоком и нанесите послойно на кожу. Как это делать правильно и какого результата ждать, смотрите на видео.

Читать также: Массаж против морщин: японская омолаживающая процедура

Источники : Ладушка Казарина,  Elena Zemskova