Всемирный день неторопливости: наслаждайся каждым моментом

215

Если ваша жизнь бежит слишком быстро, то сегодня стоит притормозить и отметить День неторопливости. Этот праздник придумали итальянцы, темпераментная нация, которая знает толк в радостях жизни и умеет ими наслаждаться

В 2007 году экспрессивные и деятельные итальянцы, известный своей непоседливостью и бурным темпераментом, сказали "Стоп!". И провозгласили 26 февраля Всемирным днем неторопливости. Если вы трудоголик, работаете без сна и отдыха, то сегодня ваш шанс научиться правильно расслабляться и насладиться каждым моментом. 

Родоначальник международного социального течения Slow Life тоже итальянец. Карло Петрини еще в 1986 году протестовал против появления фаст-фуда по площади Испании в Риме. Он считал, что подобные места должны располагать к неторопливому созерцанию за бокалом вина, а не к быстрому перекусу в шумной закусочной. И пока шел бой равиоли против гамбургеров, появилась некоммерческая организация, главной целью которой была борьба с распространением фаст-фуда.

Читать еще: Если ребенок - копуша. Как ему помочь?

Итальянцы считают, что именно эти заведения общественного питания губят местные традиции и вредят экономике страны. Вскоре это течение перестало преследовать исключительно гастрономических торопыжек и стало бороться за медлительность как показатель качества жизни. Сегодня представительства организации существуют в 150 странах мира.

Правила жизни Slow Life:

  • не планируйте жизнь, а проживайте каждое мгновение;
  • волнение и спешка – повод остановиться;
  • перестаньте отвечать за всех и за все;
  • чувствуйте вкус вашей еды;
  • на прогулке с другом не подбирайте слова, а просто говорите, как есть;
  • смотрите на закаты и звезды;
  • не бойтесь «тратить» время, проводить его не эффективно;
  • больше гуляйте и разговаривайте с детьми;
  • читайте книги медленно;
  • любое большое дело делите на несколько маленьких;
  • раз в месяц проводите один день в полном одиночестве;
  • не гуляйте с конкретной целью, так вы портите смысл прогулки;
  • оберегайте личное пространство, просите не толкаться в очереди.

И, главное, не запрещайте себе радоваться мелочам и радовать себя мелочами. Не бегите по жизни сломя голову, чтобы она стала приятнее и спокойнее. И пусть эти заповеди вы сможете выполнять не каждый день, но сегодня, в День неторопливости, попробуйте провести время именно так.

Фото: depositphotos

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

7 крутых развивающих мультфильмов о космосе: смотрите вместе с детьми

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод