Міні-піци з куркою та овочами для дітей - простий рецепт, якій сподобається малечі

Всі діти люблять піцу – це аксіома. А для мами це може бути справжньою допомогою, особливо, якщо підростає перебірливий їдець.

Домашні міні-піци — це варіант, який легко підлаштувати під дитячі смаки та зробити максимально корисним. Невеликий розмір зручний для дітей, а м’яке тісто та ніжна начинка добре сприймаються навіть вибагливими їдцями. І ще один великий плюс такої піци – її можна заморозити і потім просто дістати та запекти. Тож, може й варто заморочитись?

Основа страви класична — дріжджове тісто, обов’язковими для начинки є твердий сир та томатний соус (магазинний чи домашній), а далі – можна скористатись нашим рецептом, та ніхто не забороняє створювати власні комбінації: з овочів та м’яса, вегетаріанську, з декількома видами сирів тощо. Куряче філе дає якісний білок, а запікання дозволяє уникнути зайвого жиру. Соус можна обрати: швидкий варіант із якісного кетчупу або приготувати легкий домашній із помідорів. 

Для кращого ефекту варто враховувати харчові вподобання малечі – якщо дитина не любить оливки, краще готувати без них. Хоча, в такий спосіб можна познайомити малюка з новими смаками. Єдине, що не радимо – їсти піцу щодня та додавати ковбаси та сосиски.

Міні-піци з куркою, сиром і кукурудзою

Інгредієнти

Для тіста:

  • Пшеничне борошно — 400 г
  • Вода — 250 мл
  • Сухі дріжджі — 1 ч. ложка
  • Олія — 2 ст. л.
  • Цукор — 1 ч. л.

Для начинки:

  • Куряче філе — 350 г
  • Твердий сир або моцарела — 180–200 г
  • Консервована кукурудза — 120 г
  • Солодкий червоний перець — 0,5 шт. 
  • Зелена цибуля — 4–5 пір’їн
  • Томатний соус (кетчуп) без добавок — 120 г (або 2–3 свіжі помідори для домашнього соусу)
  • Сіль — за смаком
  • Прянощі (орегано, базилік) – дрібка, за бажанням

міні-піци для дітей

Приготування 

Тісто:

  1. Сухі дріжджі змішати з теплою водою, додати цукор і залишити на 10-15 хвилин, аби дріжджі активувалися і на поверхні з’явилася легка пінка.
  2. Додати просіяне борошно, сіль і рослинну олію, замісити м’яке еластичне тісто, яке не липне до рук, і залишити його у теплому місці на 30–40 хвилин, щоб воно підшйшло.

Начинка

  1. Куряче філе відварити до напівготовності (5-10 хв.), охолодити і нарізати дрібними шматочками.
  2. З кукурудзи злити рідину, перець нарізати дрібними кубиками, зелену цибулю також подрібнити.
  3. Сир натерти на крупній тертці, щоб він рівномірно розплавився під час запікання.
  4. Якщо обираєш домашній томатний соус: помідори очистити від шкірки, подрібнити, трохи присолити і тушкувати під кришкою на невеликому вогні до отримання однорідної маси. Зазвичай достатньо 5-7 хвилин.

Збирання піци

  • Тісто розкачати в пласт товщиною приблизно 3–4 мм і вирізати невеликі кружечки діаметром 8–9 см. 
  • Викласти кружальця тіста на деко, вкрите пергаментом і змастити томатним соусом, рівномірно розподіляючи його по поверхні.
  • На тісто викладати по троху курки, кукурудзи, перцю і зелену цибулю, щоб начинка була соковитою, але не перевантажувала основу.
  • Зверху посипати сиром, щоб він під час запікання об’єднав усі інгредієнти в єдину ніжну текстуру.

Запікати у розігрітій до 180 °C духовці 10–12 хвилин, доки тісто пропечеться, а сир повністю розплавиться і злегка підрум’яниться. Готові міні-піци трохи остудити, посипати рештою зеленої цибулі і подавати теплими.

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Міні-піци з куркою та овочами для дітей - простий рецепт, якій сподобається малечі

Благодійний фонд передає 2400 Наборів підтримки для родин, які опинилися в лікарні раптово

Дерматолог розповів, коли пройде атопічний дерматит у дитини

Дерматолог розповів, чому випадає волосся після пологів і що з цим робити

Лікарі назвали можливі причини, чому дитина швидко втомлюється

Чілдрен Кінофест оголосив програму для найменших глядачів