Нежить буває різний, і далеко не завжди він потребує лікування, але однозначно завжди правильної поведінки батьків. Якщо дитина відчуває себе добре, готова грати, бігати, скакати і соплі йому зовсім не заважають - не варто створювати додаткові складності собі і дискомфорт малюкові краплями, спреями, прогріваннями. Від вас вимагається в цьому випадку - періодично прибирати шмарклі, що витікають з, більше гуляти, забезпечити дитині достатньо пиття, стежити за температурою і рівнем вологості в кімнаті. Особливо важливо, щоб в приміщенні, де грає і спить дитина повітря було прохолодним і вологим. Ну, і без пилозбірників, звичайно.

Чому з'являються соплі: не тільки вірус

Насправді, слизова оболонка носа виробляє слиз постійно - він необхідний для того, щоб повноцінно працювали вії епітелію, що видаляють сторонні частинки з носа, не пропускає віруси і бактерії. Але в нормальному, здоровому стані, ми цього не помічаємо, оскільки слиз поступово стікає по задній стінці глотки і змивається слиною.

Стан, коли значно збільшується кількість слизу і називають ринітом, або нежиттю. А причин тому може бути безліч:

• Вірусна або бактеріальна інфекція - найчастіша причина у дітей
• Алергія - сезонна, на побутовий пил, на лупу тварин і т.д.
• Аденоїди
• Довгий плач
• Занадто сухе і тепле повітря в приміщенні, пил
• Попадання чужорідного тіла - як правило, ознакою може послужити виділення з однієї ніздрі
• Пасивне куріння
• Атрофічний риніт
• Зловживання судинозвужувальними краплями та ін.

Тому «лікувати» нежить сенсу не має - оскільки це симптом. А потрібно звернутися до лікаря, визначити причину нежиті і лікувати саме її.

Якщо соплі заважають жити

Лікувати шмарклі у в іншому здорової дитини немає необхідності, але якщо нежить, соплі, закладеність носа заважають дихати, спати, їсти і взагалі - заважають, потрібно допомогти. Для цього, перш за все, потрібно забезпечити в приміщенні нормальну вологість, промивати ніс сольовим розчином - аптечним або приготованим самостійно (1 чайна ложка солі на 1 літр води). При необхідності закапати судинозвужувальні краплі. Не забуваючи консультуватися з вашим лікарем.

Читай також: Фізіологічний нежить у немовляти: звідки береться і чи потрібно лікувати

Коли дитині потрібен лікар? ⠀⠀⠀⠀

• Нежить у немовляти
• Нежить у дитини не проходить більше двох тижнів
• Закладений ніс і при цьому помітна припухлість - в області носа, чола, очей
• Виділення з однієї ніздрі
• Нежить, який супроводжується підвищеною температурою
• Дитина не дихає носом, соплі або закладеність носа заважає дитині спати, йому складно їсти, а промивання сольовим розчином не полегшує стан

Читай також: Чи можна дитині з нежиттю ходити в садок. Рекомендації МОЗ

Як правильно сякатися

Якщо дитина вже вміє сякатися, потрібно, щоб він робив це правильно. Для цього потрібно:

• Серветкою закрити ніс
• Затиснути одну ніздрю і привідкрити рот
• Видути соплі з відкритої ніздрі, але не різко, лише з невеликим зусиллям
• Те ж саме виконати з другою ніздрею
• Витерти або промокнути під носом.
• Викинути серветку, вимити руки.

Сякатися відразу в обидві ніздрі не варто. Також не варто намагатися сякатися з усієї сили. Ризикуєте пошкодити слизову і навіть викликати носову кровотечу. Щоб уникнути роздратування шкіри носа і навколо нього, не варто з зусиллям витирати його, а краще використовувати вологі серветки. Якщо ж шкіра все ж постраждала, змастіть її вазеліном.

Відео: youtube.com/Доктор Комаровский