Слінг під одягом
Під верхнім одягом рекомендується носити малюка до моменту повноцінного самостійного ходіння. У такому варіанті носіння дитина не потребує верхнього одягу і можна обмежитись теплим трикотажним комбінезоном (термобілизною) та шапочкою. Обом - і дорослому, і малюку - під спільним одягом буде дуже тепло.
Є декілька варіантів одягу для носіння малюка під ним:
- слінгокуртка
- слінговставка
- слінгонакидка.
Слінг над одягом
Поверх свого одягу рекомендується носити діток, які вже вміють ходити самостійно. Тоді у будь-який момент є можливість відпустити малюка побігати, а коли він стомиться - взяти його назад у слінг. Ви також можете одягнути одяг, відповідно погоді, і надіти слінг поверх куртки.
Перевага: не потрібен спеціальний одяг, як-то слінгокуртка чи слінгонакидка, гетри для додаткового утеплення дитячих ніжок тощо.
Недолік: примотувати дитину в слінг поверх свого одягу не завжди зручно, адже верхній одяг громіздкий, його тканина може бути ковзка і полотна слінга чи лямки ерго-рюзкака сповзатимуть. Малюка, який ще не ходить самостійно, носити поверх одягу дорослого не варто, адже фізіологічне положення (М-позиція і скруглена спинка) у цьому випадку не може бути дотримане через громіздкий одяг малюка.
Важливо пам'ятати про небезпеку послизнутися і впасти з дитиною в слінгу взимку. Тут в нагоді стануть льодоступи, які кріпляться до підошви черевиків і зменшують шанси послизнутися під час ожеледиці. Варто пам’ятати, що надто екстремальні погодні умови - це, все ж, не найкращий час для прогулянок із дитиною.
Як одягтися мамі?
Найкраща порада для зимових прогулянок і зимового слінгоносіння: одягатися багатошарово.
Шар 1: спідня білизна з вовни або синтетики (polartec) для відведення вологи (уникайте бавовни).
Шар 2: тонкий фліс або вовна.
Шар 3: вітро/водонепроникний верхній шар.
Ноги: теплі зимові черевики, зручні для прогулянок, або туристичні черевики з теплими вовняними/синтетичними шкарпетками.
Голова і обличчя: тепла шапка, що закриває вуха + тонкий флісовий снуд/манішка на шию. Можливо, балаклава.
Як одягнути дитину?
Одягайте дитину також багатошарово.
Важливо НЕ перегріти малюка! Якщо ви носите дитину під спільним одягом, то він УЖЕ вважається одним із дитячих шарів одягу. Слінг чи ерго-рюкзак також можна вважати одним із шарів, особливо, якщо це вовняний слінг-шарф з намоткою «хрест над кишенею».
Шар 1: вовна або синтетика.
Шар 2: фліс або вовна залежно від температури.
Шар 3: вітро/водонепроникний верхній шар (слінгокуртка/слінгопальто) або слінгонакидка.
Ноги: теплі вовняні або синтетичні шкарпетки під іншими шарами, можливо, 2 шари шкарпет залежно від температури, теплі пінетки.
Голова і обличчя: тепла шапка, що закриває вуха, теплі мітенки/рукавички (якщо малюк виймає ручки зі слінгу і слінгокуртки). Флісова манішка, яка закриває шию. Або балаклава (замість окремих шапочки і манішки).
БЕЗ товстих зимових комбінезонів!
Аналогічно до того, як в автокріслі дитина має бути без куртки, пуховика, зимового комбінезона, так і в слінг згідно правил безпеки не можна примотувати малюка в товстому зимовому комбінезоні, адже:
- неможливо надати малюку правильну позицію (М- і G-положення)
- неможливо адекватно відрегулювати слінг чи ерго-рюкзак;
- а через це може бути утруднене дихання у малюка;
- дитина може перегрітися, а це, в свою чергу, провокує:
порушення обміну речовин;
проблеми зі шкірним покривом: пітниця і дерматити;
порушення роботи ЦНС;опірність інфекціям знижується, перегріті діти частіше хворіють.
Як утеплювати ніжки малюка?
Отож, якщо ми носимо малюка ПІД верхнім одягом, взуття для ходіння по снігу йому не потрібне. Натомість варто утеплити ніжки додатковим шаром одягу, оскільки вони не покриті полотнами слінга/переноскою:
- вовняні шкарпетки
- вовняні гетри
- вовняні колготи
- хутряні/шкіряні пінетки
Чому вовна?
Коментує Наталя Хомін – біологиня, засновниця екобрендів BabyKo і MammyKo
«Іноді ви приходите додому після довгої прогулянки і помічаєте, що у вашої дитини холодні ніжки, хоча малюк був у шкарпетках/колготках і дитячих пінетках..... Це може означати, що ваша дитина спітніла, а потім ця волога охолола при низьких температурах, - і це причина для холодних ніг. Вовна забезпечить тепло без потовиділення. Можна зв’язати самостійно, купити на ярмарках, або замовити в інтернеті вовняні термошкарпетки.
А ще років 8-9 тому, в період мого слінгоносіння, досить важко було знайти мериносові дитячі речі. Ми закохалася в цей одяг з першого дотику – ніколи раніше не носили такого та й в руках не тримала ніколи. Навіть не могла уявити, що він настільки комфортний до тіла. Це спонукало мене до початку виробництва власного мериносового одягу для малечі. Дитина не мерзла ніколи і ми обидві завжди сухі з прогулянки повертались. У нас денний сон в 90% випадків був у слінгу: я йшла у справах, а дитина – спала.
Не треба було одягати на неї купу одягу – зловила її, у чому дитина була вдома (а ми і вдома носимо меринос), одягнула теплі пінетки з мериносу на ніжки, мериносовий шолом зверху – і дитина одягнена»
Що взувати дорослому?
Подбати про те, щоб ноги не мерзли важливо і дорослому, тож варто надягти:
- Шкарпетки: вовняні, синтетичні (фліс, Polartec)
- Черевики: зручні снігові чи туристичні черевики, які зберігають ваші ноги в теплі я сухості, без підборів, із ребристою підошвою для гарного зчеплення на льоду. Взуття – це чудова інвестиція у ваші зимові пригоди, не залежно від того, гуляєте ви з малюком в слінгу чи самі!
- Льодоступи (варто обирати моделі, які мають металеві шипи, розміщені по всій підошві взуття – таке розташування шипів дає велику перевагу в стійкості на льоду, перед льодоходами, у яких шипи є тільки на носкові взуття).
Якщо ви вирішите примотати дитину ПОВЕРХ свого верхнього одягу, дотримуйтеся кількох простих вказівок:
- Пам’ятайте, що ваша дитина не зможе зігрітися від тепла вашого тіла, тому вам доведеться одягати її в додаткові шари одягу.
- Шари, шари, шари! Збільшуйте або зменшуйте кількість шарів одягу залежно від ситуації й віку малюка – немовля, яке спить, примотане слінгом або це вже тоддлер, який то бігає довкола, то знов проситься на ручки.
- Обов’язково рукавиці, можливо, навіть гетри, щоб утеплити ручки малюка.
- Якщо ваш малюк буде гуляти під дощем, по снігу чи по багнюці, гарною ідеєю буде надягти на його черевики бахили, перш ніж брати його в слінг, - це допоможе захистити ваш одяг від забруднення.
- Ваш верхній одяг має бути достатньо шорстким, щоб полотна слінга-шарфа чи лямки ерго-рюкзака не зісковзували з плечей.Також варто обрати нековзкий комбінезон для дитини. Краще обрати більшого розміру, щоб дитині було комфортно в М-положенні і щоб штаньки не підскакували занадто високо.
- Якщо ви збираєтеся йти в похід (а значить трохи пітніти), не забудьте залишити свою куртку розстебнутою, щоб ви могли додавати або знімати шари одягу, не виймаючи дитину зі слінга.
- Якщо ви носите дитину на спині, стежте за тим, щоб капюшон вашої куртки не закривав обличчя дитини, або оберіть верхній одяг зі знімним капюшоном.
Які тканини краще підходять для зимових слінгів?
► Першою на думку спадає вовна. Вона м’яка, тепла, приємна. Так, зима – це час вовняних слінгів.
► Традиційна універсальна бавовна гарно підходить як під куртку, так і зверху.
► А ось льон через свою високу гігроскопічність (яка є його беззаперечною перевагою влітку) не рекомендується для носіння зверху зимового одягу при температурі менше 0°С, бо волога у ньому, яку він вбирає із навколишнього середовища, замерзає і він буквально дубіє. Тому, якщо ви плануєте використовувати лляний слінг взимку, то тільки під верхній одяг (слінгокуртку).
► Слінги з домішками синтетичних волокон, які не поглинають вологу, можуть стати у нагоді для одягання на верхній одяг взимку, коли вони не контактують безпосередньо зі шкірою дитини і батьків.
Мати можливість активно проводити час на свіжому повітрі упродовж року є важливим для загального фізичного і психічного здоров’я, а також для вашого імунітету й імунітету вашої дитини. Тож вміння безпечно і комфортно носити малюка в холодну пору року означає можливість вирушити на прогулянку незалежно від снігу чи сонця!
Авторки статті:
Ольга НИКОЛЮК – сертифікована слінгоконсультантка, членкиня ГО «Всеукраїнська асоціація слінгоносіння», авторка слінгоблогу O_Sling;
Наталя ХОМІН – біологиня, засновниця екобрендів BabyKo і MammyKo.
