Обираючи сонцезахисний крем для дитини, звертайте увагу на тільки вказаний виробником вік, з якого його можна використовувати, а й на склад засобу.

Склад сонцезахисного засобу для дітей

Головний фактор захисту від сонця – SPF – вказує на ступінь захисту від UVB-променів, тих самих, що викликають опіки і можуть стати причиною раку шкіри в майбутньому. Найнебезпечніше це випромінювання влітку з 10:00 до 14:00. Саме тому лікарі категорично не рекомендують перебувати в цей період на сонці, особливо дітям. UVB-випромінення не проходить крізь скло, частково затримується хмарами, але тільки частково – воно може завдати шкоди і в хмарний день.

• Для дітей рекомендують обирати SPF 30 або 50: менше не забезпечить належного захисту, більше – не принципово збільшує захист, проте містить більше агресивних хімічних речовин. Тож, на думку експертів, оптимально – SPF 50.
• Перевагу варто віддати засобу з широким спектром захисту: на етикетці має бути позначка UVA + UVB (або круглий значок UVA). Крем повинен захищати як від опіків (UVB), так і від глибокого пошкодження клітин (UVA).
• У складі засобу від сонця для дитини шукайте оксид цинку (Zinc Oxide) та/або діоксид титану (Titanium Dioxide). Це речовини, які забезпечують механічний захист шкіри, створюючи дзеркальну плівку, що відбиває промені. На відміну від хімічних фільтрів, вони не проникають всередину і не можуть викликати алергію чи дерматит у дитини.

Чого не повинно бути в дитячому засобі від сонця

Повністю безпечний засіб знайти навряд чи вдасться, але варто все ж придивитися до складу уважніше і обрати той, де шкідливих речовин немає. А саме:

• Ароматизатори та віддушки: найчастіша причина контактного алергічного дерматиту.
• Парабени та консерванти: сприяють подразненню шкіри.
• Хімічні фільтри-алергени: оксибензон (Oxybenzone) та октиноксат (Octinoxate) – проникають крізь шкіру і можуть впливати на гормональний фон дитини.

Текстура та форма випуску засобу від сонця для дитини

Для малюків найкращий варіант – крем або лосьйон, які можна нанести рівномірно, контролюючи шар і місце нанесення. А спреї для малюків не рекомендують, бо дитина може вдихнути краплі, і це небезпечно для її органів дихання та може спровокувати подразнення легень чи напад астми. Крім того, при використанні спрея складно контролювати площу і щільність покриття. Сонцезахисний засіб у формі стіка може бути зручним для невеликих ділянок, наприклад, вушок чи носика.

Як наносити сонцезахисний засіб на дитину

Використовуйте сонцезахисний крем влітку щодня, навіть якщо на небі є хмари.

• Наносити крем варто за 15–30 хвилин до запланованої прогулянки на відкриті місця – ручки, обличчя, шию тощо. Повторювати процедуру кожні 2 години.
• Якщо дитина плескалася у водоймі – наносити крем варто після виходу і обтирання рушником.
• Також необхідно оновити захист, якщо малеча сильно спітніла.
• Контролюйте, щоб дитина не терла намащеними ручками очі і не брала їх до рота.

Американська академія педіатрії наголошує: немовлятам до 6 місяців взагалі не можна перебувати на сонці, а сонцезахисні креми для них краще не використовувати без нагальної потреби.

⚠️ Лікарі наголошують: сонцезахисний крем – це не основний, а тільки допоміжний засіб захисту малюків. Головне – це уникати прямого сонця у небезпечний час (з 10:00 до 16:00), використовувати легкий світлий одяг та головний убір, бажано з полями для захисту носика, вушок та шиї та сонцезахисні окуляри з маркуванням UV400 або UVA/UVB.
 
Джерела: Clevelandclinic, Fda.gov, AAP healthychildren.org, Комаровський