Знайти безстрашну дитину не так вже й легко. Згадайте себе і своїх друзів у дитинстві: у кожного був свій страх. Одні боялися чудовиська під ліжком, інші - висоти, треті - лікарів у білих халатах або конкретну тітоньку з лабораторії забору крові ... Дитячих страхів безліч. Тому ніколи не висміюй страх свого малюка перед чимось, а допоможи дитині впоратися з ним. Як це зробити? Читай далі.

Якщо твій малюк чогось боїться, ніколи не залишай його наодинці зі страхом. Твій карапуз запевняє, що в шафі хтось ховається? Не поспішай стверджувати йому, що це всього лише «нісенітниця» і «не треба вигадувати». У такому випадку діти сприймають слова батьків, як зраду, і вважають, що мама або тато залишили їх, таких маленьких, вирішувати самостійно страшні проблеми. І пам'ятай: більшість дорослих фобій родом з дитинства.

Дитячі страхи: правила поведінки для батьків

Якщо ти почула, що твій малюк чогось боїться, постарайся показати, наскільки серйозно ти ставишся до його страху. Заспокой його, посидь поруч, поговори та з'ясуй, що конкретно лякає твого крихітку. Під ліжком живе монстр? Зазирни разом з дитиною під ліжко і разом переконайтеся, що там нікого немає.

Читай також: Як впоратися зі страхами у дитини? Відповідає дитячий психолог

Можна також розповісти про свій дитячий страх і про те, як цей страх пройшов, коли ти виросла.

Ніколи не смійся над дитиною, а ось посміятися над предметом страху разом з ним - дуже навіть хороша ідея. Наприклад, можна попросити дитину намалювати свій страх, а потім прикрасити його смішними деталями. Ще один хороший спосіб впоратися зі страхами малюка - подивитися мультфільм на цю тему. Наприклад, мультик із серії КОРИСНІ ПІДКАЗКИ - «Страх - твій страж».

У боротьбі з дитячим страхом можна і навіть потрібно використовувати психологічні прийоми. Що ти робиш, коли твоя дитина тебе радує, коли впоралася з важким завданням або ти пишаєшся її вчинком? Зазвичай у таких ситуаціях мами гладять дітей по голові, обіймають за плечі, торкаються схвальним жестом до зап'ястя або плеча. Ці дотики важливі і в разі, коли дитина відчуває страх. Якщо під час розмови з нею ти так зробиш, повір, самопочуття крихітки покращиться.

Іноді психологи використовують так звану «шокову профілактику фобій». Якщо твій малюк злякався стоматолога і категорично відмовляється йти до лікаря навіть у разі простого профілактичного огляду, варто записатися на пару прийомів у стоматологічну клініку. Тобто потрібно закінчити незавершене. Таким чином малюк зрозуміє, що нічого страшного у відвідуванні лікаря немає, тому що той болісний випадок був поодиноким. Щоб страх не переріс у фобію, яка залишиться на все життя, потрібно відразу ж його побороти. В такому випадку він залишиться в пам'яті лише неприємним випадком з дитинства, не більше.

Наприклад, мій малюк одного разу злякався сусідської собаки, яка при зустрічі з ним весь час норовила його вкусити. Він злякався настільки, що навіть при зустрічі з доброзичливими собаками починав плакати і проситися на ручки. До того ж собаки дуже чутливі до страху перед ними і часто проявляють агресію, відчувши це. Щоб страх собаки не переріс у реальну фобію собак, з якою боротися набагато складніше, і як кажуть фахівці, майже неможливо, ми вирішили завести цуценя спанієля. І це спрацювало. Дитина перестала боятися не тільки свого собаки, але і чужих.

Фото: depositphotos