Сучасні батьки люблять говорити своїм дітям правду, і тільки правду. Однак таке рішення, хоч і має масу плюсів, може «вилізти боком», стверджують фахівці, якщо дитина має зайву вагу. Психологи Університету Ліверпуля (University of Liverpool) провели дослідження і з'ясували: лише одна фраза батьків може значно вплинути на набір ваги їхньою дитиною.
Якщо ти помітила, що твій малюк погладшав, ні в якому разі не називай його товстуном, впевнені експерти. Адже твої «благі» наміри вказати на недолік дадуть прямо протилежний результат.
Такі висновки вчені отримали після спостереження за сім'ями протягом 10 років. Виявилося, що діти, чиї батьки були надто відвертими і відкрито називали їх товстими, протягом наступних 10 років не тільки не схудли, а й набрали більше. Це з'ясувалося в ході порівняння з учасниками експерименту, батьки яких, незважаючи на наявність зайвих кілограмів у їхніх чад, вважали своїх спадкоємців нормальними в плані ваги.
Психологи кажуть, що в сім'ях, де акцентується занадто велика увага на вазі дитини, сама дитина починає сприймати своє тіло негативно. Вона починає здійснювати спроби схуднути. І ці два поєднання (негативне ставлення до свого тіла і бажання скинути зайві кілограми) замість позитивного ефекту сприяють активному набору кілограмів.
Читай також: Які зовнішні недоліки успадковує дитина від батьків?
Співробітники університету Ліверпуля підкреслили: якщо дитина в родині має зайву вагу або страждає від ожиріння, не варто акцентувати на цьому занадто сильну увагу, і вже тим більше називати дитину товстуном - словом із занадто сильним негативним емоційним забарвленням. Через це діти в спробах схуднути починають здійснювати численні помилки, які призводять до протилежного результату.
Замість психологічного тиску на дитину батькам потрібно усвідомити, що їм самим потрібно в першу чергу зайнятися здоров'ям свого чада: плавно перевести його на правильне харчування і збільшити кількість активностей. Важливу роль у цьому відіграє і особистий приклад мами і тата.
Фото: depositphotos
