Нарешті настало довгоочікуване літо, пора спекотного сонечка і відпочинку біля моря. Всі ми, дівчата і жінки, вже уявляємо себе красивими і засмаглими в білосніжних вбраннях, які відмінно підкреслюють смаглявий відтінок шкіри. Але, на жаль, не всім вдається до кінця літа залишатися шикарними мулатками, адже буквально через два тижні після відпустки засмага змивається. Ах, як шкода. Проте, виявляється, його можна зберегти надовго, якщо слідувати нашим порадам.

Хочеш залишатися смаглявою до кінця літа? Тоді читай і мотай на вус.

1. Очищай шкіру

Не потрібно відмовлятися від щоденного душу, адже це не допоможе зберегти засмагу. Ти можеш спокійно митися в теплій (не дуже гарячій!) воді протягом 5-10 хвилин. Влітку краще забути про мочалку і гелі для душу з відбілюючими компонентами (соки огірка, лимона, молоко тощо), якщо не хочеш втратити гарний смаглявий відтінок шкіри. Також не варто відвідувати лазні або сауни, приймати гарячі ванни.

2. Користуйся засобами для зволоження

Їх може бути дуже багато! Адже добре зволожена шкіра не лущиться, не старіє і виглядає свіжою. Тому після душу регулярно використовуй лосьйони для тіла. Особливу увагу приділяй догляду за обличчям, шиєю і зоною декольте: користуйся живильним кремом, термальною водою, роби зволожуючі маски.

3. Засмагай у щадному режимі.

Щоб зберегти красивий смаглявий відтінок, не потрібно штурмувати солярії або засмагати в пік спеки. Так ти тільки пересушиш шкіру, а волога - це наше «все». Для підтримки засмаги тобі краще відпочивати в тіні. Повір, ховаючись від прямих сонячних променів, можна роздобути той бажаний смаглявий відтінок шкіри без шкоди для свого здоров'я.

4. Зміни свій раціон харчування.

Виявляється, існують продукти, які можуть допомогти тобі зберегти засмагу якомога довше. Щоб мати гарний вигляд, шкірі необхідні вітаміни А і С. Спробуй наповнити свій раціон продуктами, які їх містять. Шукай вітамін А в печінці, молочних продуктах, яйцях, моркві та у морквяному соку, злакових продуктах. Хорошими джерелами вітаміну С є ягоди і фрукти, а також свіжа зелень.

5. Оновлюй шкіру

Можливо, це прозвучить дивно, але зберегти засмагу тобі допоможе ... пілінг.  Через кілька тижнів після відпустки ти помітиш, що відтінок шкіри вже не виглядає таким свіжим і привабливим. Це означає, що прийшов час його трішечки оновити. Проведи легкий щадний пілінг, а після скористайся тонізуючим лосьйоном для тіла. Отриманий результат тебе порадує: так, шкіра стане трохи світлішою, зате буде виглядати відпочилою, і смаглявий відтінок залишиться.

Читай також: Що має бути в літній косметичці? ТОП-5 засобів

Ну що ж, тепер ти вмієш зберігати засмагу. Вперед на моря! Вдалого відпочинку.