Дослідники Мадридського університету Комплутенсе (University Complutense of Madrid) заявили, що через кілька десятків років доросла половина людства буде приречена на повальне погіршення зору, аж до появи сліпоти. А причина подібного в тому, що з кожним роком кількість екранних гаджетів зростає. У зв'язку з цим кожен з нас все більше часу проводить перед монітором комп'ютера, планшета або телефону.
Читай також: З якого віку дитині можна грати на планшеті?
Незважаючи на те, що екрани цих девайсів стають безпечнішими і не повинні надавати негативного впливу на органи зору людини, вчені виявили, що негативні реакції все ж відбуваються. Адже монітори випромінюють дуже інтенсивне світло, яке впливає на сітківку очей, руйнуючи її. Це і призводить до втрати центрального зору.
Довести це їм вдалося за допомогою експерименту зі щурами. Дві групи гризунів протягом 3-х місяців піддавалися щоденному впливу випромінювання рідкокристалічних екранів. Одна група щурів була захищена від впливу за допомогою спеціальних фільтрів, а друга - ні. По закінченню терміну експерименту у другої групи тварин було виявлено руйнування сітківки очей (23%), яке і призводить до втрати зору.
«В особливій групі ризику знаходяться діти», - заявили експерти. Юне покоління людства занадто багато часу проводить перед екранами планшетів і смартфонів. Тому батькам дуже важливо саме зараз вжити необхідних заходів для запобігання епідемії сліпоти в майбутньому і захисту зору своїх чад.
Згідно з даними дослідження, лише в США використовується понад 900 млн. екранних девайсів і приблизно 8% (а це 70 млн. штук) з них знаходяться в розпорядженні дітей. Щоб уникнути повального погіршення зору в майбутньому, фахівці порекомендували батькам обмежувати час гри дітей на планшетах, смартфонах і комп'ютерах, а також радять навчити дитину правилу 20-20-20. Що це за правило? Потрібно після кожних 20 хвилин використання екранного гаджета відривати свій погляд від монітора і переводити його на предмет, віддалений на 6 метрів (20 фунтів). Дивитися на нього потрібно не менше 20 секунд. Це дозволяє м'язам очей розслабитися, а сітківці - відновитися.
Фото: depositphotos
