Незалежно від того, куриш ти тютюн чи використовуєш електронні сигарети, ця звичка небезпечна для здоров'я. У будь-яких сигаретах, і вейпи не виняток, немає ніяких безпечних речовин! Ацетон, смоли, нікотин і монооксид вуглецю. Сполуки, які ти вдихаєш, впливають не тільки на легені, а і на все твоє тіло.

Куріння може збільшити ризик розвитку безлічі проблем. Одні з них дадуть про себе знати через кілька років, інші ж з'являться через 2-3 тижні регулярного куріння.

Як ти вже розумієш, куріння - одна з найшкідливіших звичок для здоров'я. Сучасні дослідження показують, що заміна сигарети вейпом, сигарою, трубкою або кальяном не допоможе уникнути неприємних наслідків для організму.

Читай також: Які вроджені патології викликає куріння електронних сигарет

Сигарети містять приблизно 600 інгредієнтів, багато з яких можна знайти в сигарах, кальянах і рідині для вейпів. Згідно з даними Американської асоціації легенів, багато з цих хімікатів є отруйними, і, щонайменше, 69 з них пов'язані з ростом злоякісних пухлин різного походження.

За статистикою, у Сполучених Штатах Америки смертність серед курців від ряду патологій у три рази вища, ніж у людей, які ніколи не курили. Фактично, Центр контролю і профілактики захворювань (CDC) називає куріння найпоширенішою «причиною смерті, якої можна уникнути».

Але є і хороша новина - відмова від куріння може все змінити! Так, для цього доведеться дотримуватися цього рішення не день і не два. Але, згідно з новим дослідженням Всесвітньої організації охорони здоров'я, в більшості випадків можна повністю позбутися досить серйозної небезпеки. ВООЗ приготувала спеціальну інфографіку.

фото: Європейське бюро ВООЗ