Багатьом з нас дуже важко змиритися з думкою, що найкраща і найтепліша пора року позаду. Фахівці радять взяти невелику відпустку на кілька днів і насолодитися практично літніми днями, щоб радісно зустріти осінь.
Свіжі фрукти та можливість замість міської метушні послухати шум прибою знімуть стрес і дадуть зайнятися плануванням залишку року. До слова, позитивне планування - найкраща практика від осінньої депресії. Подумай, що хорошого тебе чекає в найближчі кілька місяців! Веселий Хеллоуїн, підготовка до Нового року, нові книги та кінопрем'єри, а також осінні прогулянки красивим парком разом зі своєю сім'єю або коханою людиною - як при таких насичених планах можна віддаватися смутку?
Читай також: Оксамитовий сезон: чому треба відпочивати в цей час
Останні дні своєї відпустки проводить і відома українська виконавиця та молода мама Світлана Лобода.
«День дышу воздухом и пишу планы на конец года 2016...., Я всегда знаю, чего хотелось бы ... И я верю, что будет все ✌❤», - написала вона в своєму блозі.
«Сильнейшая энергетика от Вас —необычайно красивой, успешной женщины! Вы - пример для подражания! украинская Анджелина Джоли!», «Богиня», - захоплено прокоментували фото фанати і запропонували Світлані розважитися і погодувати чайок, які на льоту хапають шматочки хліба.
