Увы, на 100% защитить зубы от кариеса и прочих бед зубной пасте не под силу. Этот факт выяснили немецкие ученые. Более того, некоторые компоненты паст наносят вред – разрушают и истончают эмаль, делают зубы сверхчувствительными. В особенности это касается отбеливающих паст.
Впрочем, альтернатива магазинным пастам есть, и весьма пристойная:
1. Белая глина
Хорошо зарекомендовала себя как очищающее и укрепляющее средство. Просто наносишь ее на щетку как зубной порошок и чистишь зубы. Применять глину рекомендуют утром и вечером.
2. Пищевая сода + лимонный сок
Эффективно отбеливает. Правда, ежедневно такую процедуру проводить нельзя – повредишь эмаль. Прибегай к ней раз в неделю или две.
ЧИТАЙ ЕЩЕ Какая зубная паста подходит ребенку
3. Березовые листья
Еще одно отбеливающее средство. Свежие березовые листики порежь и залей кипятком, дай настояться. Когда настой остынет, процеди его и почисти зубы, макая щетку в жидкость.
4. Шалфей + морская соль
Из них нужно приготовить своеобразный зубной порошок: измельчить 2 ч. л. травы и 1 ч. л. соли, все смешать. Шалфей обладает противовоспалительным и антимикробным действием, а морская соль ускоряет заживление ранок и выступает как природный абразив.
5. Сухое молоко
Помогает устранить неприятный запах изо рта, борется с кариесом, лечит кровоточивость десен. Используй дважды в день.
6. Мед в сотах, прополис
На зубную щетку ничего наносить не надо – их необходимо жевать. Это хорошее лечебное средство для зубов и десен.
7. Шалфей, мята, ромашка
Настои этих трав отлично подходят в качестве ополаскивателя для рта. Они залечивают мелкие повреждения во рту, обеззараживают и даже обезболивают. Подходят всем, даже тем, у кого очень чувствительные зубы.
