Простая тыквенная каша в мультиварке. Мастер-класс
Ты наверняка будешь делать забавного и совсем не страшного монстра из тыквы на этой неделе, ведь очень скоро наступит самый страшный праздник года – Хэллоуин. Это повод не только отлично повеселиться, а приготовить тыквенную кашу из оставшейся мякоти тыквы.
Витамины, клетчатка и антиоксиданты, которые содержатся в тыкве, делают это блюдо незаменимым в детском питании, а помощница – мультиварка приготовит тыквенную кашу невероятно вкусно, быстро и без хлопот, сохраняя пользу продуктов.
Также блюда из тыквы необходимо ввести в свой рацион в пасмурные дни, когда целыми днями солнце не показывается из-за плотных туч. Психологи уверены, что яркий и насыщенный цвет тыквы способен поднять настроение и снять стресс у взрослых и детей.
ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Мастер-класс от «Твой малыш»: тыквенные маффины
Не будем медлить. Давай приготовим эту простую кашу одним нажатием кнопки на панели управления мультиварки!
Для приготовления каши из тыквы тебе понадобится:
- Мякоть тыквы – 400 г
- Рис – 150 г
- Молоко – 250 мл
- Сахар – 3-4 ст л
- Корица – по вкусу
- Соль – по вкусу
- Грецкие орехи – по вкусу. Добавь орехи в кашу при условии, что у ребенка нет на них аллергии и возраст малыша старше 2-3 лет.
Приготовление:
Вымой тыкву и тщательно ее вытри. Затем срежь верхушку и аккуратно удали мякоть.
Мякоть тыквы порежь кубиками.
Промой рис.
Тыкву выложи на дно чаши мультиварки и залей молоком, добавь рис, сахар, корицу и посоли.
Перемешай продукты, переведи мультиварку на режим «Плов» и нажми «Старт».
После сигнала о приготовлении открой крышку и перемешай кашу. Тыква в таком варианте приготовления хорошо разваривается и становится приятной на вкус.
При подаче тыквенной каши на стол в нее можно добавить грецкие орехи, сливочное масло, семечки или что-то другое на твой вкус.
Мягкая и нежная каша, которая станет частой гостьей на твоем столе готова!
Приятного аппетита!
источник: Солодка Майстерня "Cake House"
