овощные кексы

Овощные кексы

  • Источник
  • Автор

Уговорить малыша кушать овощи иногда бывает крайне сложно. Что только ни приходится выдумывать мамам, лишь бы ребенок скушал хотя бы немного таких полезных для его растущего организма витаминов. А что если спрятать нелюбимые овощи в любимые кексы? Давай попробуем!

Нам понадобится:

  • 125 г моцареллы
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • 50 г зеленого лука
  • 120 г брокколи
  • 1 зубок чеснока
  • 140 г муки
  • 1 ч. л. пекарского порошка
  • 1 ч. л. соли
  • 40 г тертого пармезана
  • 1 яйцо
  • 60 мл растительного масла (лучше оливкового)
  • 200 г натурального йогурта
  • 1 ст. л. базилика

Способ приготовления:

Формы для кексов смазать растительным маслом.

Моцареллу, перец, лук, чеснок и брокколи (предварительно проваренную) измельчить. Добавить муку, соль, пармезан, зелень, перец, лук и чеснок.

Яйцо взбить, добавить йогурт, оливковое масло и моцареллу.

Смешать с мучной смесью, выложить в формы и выпекать 25 мин при температуре 180 0С.

Главное - ни в коем случае не раскрывать детям состав кексов!

Приятного аппетита!

 

Новости партнеров

Loading...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как увеличить губы без косметолога и хирурга

Почему нужно есть одно яйцо каждый день

Сладкий Новый год: чем вкусным и полезным накормить ребенка в новогодние праздники

Теория матриц: почему дети, рожденные путем кесарева сечения, нуждаются в особом уходе

Идем на елку: как подготовить малыша к посещению массовых мероприятий

Усыпляющие продукты: что есть на ночь, чтобы крепче уснуть