При нормальной температуре и влажности человеческий организм способен сам охлаждать себя, так как процессы производства и отдачи тепла сбалансированы. Но в жаркое время года или при нарушении условий ухода за новорожденным нарушается выделение пота у грудничка. Система внутреннего охлаждения не справляется с нагрузками. Тело нагревается настолько, что возникает перегрев у грудничка или даже тепловой удар.

Факторы, которые могут привести к перегреву ребенка:

• высокая температура окружающей среды;
• повышенная влажность воздуха;
• интенсивные физические нагрузки (в т.ч. длительный крик у малышей);
• нехватка жидкости в организме;
• избыточный вес;
• перегрев ребенка в теплой одежде или под одеялами.

Дети особенно подвержены воздействию этих внешних факторов, и чем меньше ребенок, тем легче он перегревается. Связано это с тем, что процессы терморегуляции у новорожденных и грудничков еще недостаточно развиты.

Как определить, что грудной ребенок перегрелся?

Лучше всего о перегреве и его непременном спутнике — недостатке жидкости в организме — расскажет внешний вид ребенка. Опасные симптомы перегрева и обезвоживания у грудничка:

1. Пересохшие губы.
2. Сухость языка и слизистых оболочек.
3. Сухая спина, подмышки.
4. Покрасневшая кожа щек и лица.
5. Редкое мочеиспускание.
6. Вялость, слабость.
7. Высокая температура у грудничка.

Читай также: Ожог, перегрев и другие летние опасности: как предотвратить беду рассказывает специалист

Чем опасен перегрев у грудничка?

Последствия могут быть очень опасны, вплоть до тяжелых патологических состояний, требующих неотложной помощи. Вот чем опасен перегрев у грудничка:

• внутричерепная гипертензия;
• отек головного мозга;
• очаговые поражения центральной нервной системы и пр.

Все они у детей до 3 лет могут привести к необратимым изменениям, поэтому требуют от родителей немедленных действий.

Что делать при перегреве у грудничка?

Немедленно принимай меры, заметив, что ребенок плохо себя чувствует на жаре и имеет признаки перегрева:

1. Перенеси малыша в прохладное помещение.
2. Сними все лишние слои одежды.
3. Восполни дефицит жидкости в организме (напои водой).
4. Используй прохладную ванну, обтирания прохладной водой или компрессы для охлаждения кожи.

При подозрении на тепловой удар, ухудшении состояния или слабости более 1 часа вызывай экстренную медицинскую помощь.

Как не перегреть маленького ребенка?

Вот основные правила поведения, которым стоит следовать, чтобы не перегреть ребенка:

1. Гулять в тени, а в часы наибольшей солнечной активности находиться в помещении.
2. Обязательно надевать малышу головной убор, одежду с защитой от ультрафиолетовых лучей.
3. Обходиться минимальным гардеробом (перегрев ребенка в излишне теплой одежде — частое явление).
4. Использовать специальный солнцезащитный крем для грудничков.
5. Постараться обходиться без одноразовых подгузников либо своевременно менять их.
6. Поить детей, предлагать воду даже тем, кто находится на грудном вскармливании.
7. Для снижения риска опрелостей ежедневно проводить водные процедуры.
8. В помещении использовать кондиционер для регулирования температуры и влажности воздуха.

Эти шаги помогут тебе ответить на вопрос, как не перегреть грудничка. Пусть дети будут здоровы!

Читай также: Профилактика перегрева у детей до 1 года

Фото: depositphotos.com