Що робити, коли тебе переповнює радість? Як бути, коли страшно чи соромно? Куди подіти образу або нудьгу? Ці питання можуть виникати у житті кожної дитини, і на них не завжди легко знайти відповідь. Саме для цього створено книжку «Коли ти...» — справжній путівник у світ емоцій та станів, де головним провідником стає пес Патрон.

«У реальності воєнного часу у нас, дорослих, є надважлива місія: підсвічувати шлях і огортати теплом найменших. Адже діти так само переживають непрості, часто травматичні досвіди: евакуацію, розлуку із друзями, роз'єднання родини, навчання між повітряними тривогами, в укриттях або в онлайні, коли дитина не має можливості повноцінно соціалізуватися й розвивати м’які навички. Книга ”Коли ти…”, однією з безумовних переваг якої є практикоорієнтованість, стане у пригоді не лише педагогам і вихователям, а й психологам і батькам. І це не секрет — багато чого тут можуть знайти й дорослі. І це крутий привід повернути, раптом хто втратив, практику читання на ніч разом із дітьми», — зазначила Оксана Збітнєва, керівниця Координаційного центру з психічного здоровʼя Кабінету Міністрів України.

Книга створена в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» — ініціативи Першої леді Олени Зеленської спільно з ЮНІСЕФ Україна, Товариством неймовірностей «Патрон не спить» та ГО «ДжуніорС» і надрукована за фінансової підтримки Уряду Німеччини.

«Ментальне здоров’я — це основа добробуту кожної дитини. І сьогодні ми з партнерами презентуємо не просто книгу. Це дієвий інструмент, розроблений  у відповідь на сучасні потреби дорослих та дітей», — сказав Мунір Мамедзаде, Голова ЮНІСЕФ в Україні. «Ця книга сприятиме формуванню емоційної грамотності, відкритому діалогу в родинах та кращій адаптації до стресових умов життя, особливо в регіонах, що найбільше постраждали від війни», додав він.

Чому саме ігрові практики після кожної історії є настільки важливими? На це питання відповіла Світлана Ройз, психологиня, яка супроводжувала створення всіх вправ у книзі.

«У теорії стресостійкості є знання — чим більше дитина обізнана про емоції та стани, чим чіткіше може їх розрізняти та називати, тим у неї вищий рівень стійкості. Тим швидше вона зможе врегулювати свій стан», — пояснила Світлана Ройз.

«Але будь-які знання стають досвідом, коли вони закріплені на трьох рівнях: інформація, емоційне залучення і дія. У цій дуже практичній книжці всі три рівні присутні. Герої — ті, яким дитина довіряє, потрапляють у ситуації, які дітям знайомі. І в кожній історії пропонуються дії — прості практики, які діти та дорослі можуть використовувати. Так ми дбайливо формуємо емоційну компетентність дитини», — додала психологиня.

Десять теплих історій від Патрона та його друзів — це не просто оповідки, а дзеркало, у якому діти впізнають власні переживання. Кожна розповідь дає дитині дозвіл відчувати, допомагає називати емоції словами та знаходити підтримку. А дорослим ці оповідки підкажуть, як коректно розпочати розмову на важливі теми з дітьми.

«Матеріали книги вирізняються дотриманням принципів різноманіття та рівності, у них відсутні гендерні стереотипи. Одна з історій – про хлопчика, який прийшов до школи із набором для вишивання – це історія про те, що і нам, дорослим, ще треба розширювати світогляд. Подібні освітні продукти – це основа для виховання толерантності, поваги та прийняття відмінностей між людьми. Це доступні та універсальні розробки, які можна використовувати для педагогів, батьків і психологів», – зазначила Наталія Піканова, консультантка ECE з підтримки Міністерства освіти і науки (МОН) у  покращенні якості послуг у сфері дошкільної освіти.

П'ятирічний Михайлик, який був присутній на презентації, поділився своїми враженнями від книги.

«Мені дуже сподобався Патрон і його друзі! Іноді мені страшно, коли потрібно спускатися в укриття. Але тепер, коли я знаю ці вправи, я буду впевненішим і почуватимусь спокійніше. Ми разом робили рухавку з книжки — це було весело!» — розповів Михайлик.

Книга стане основою для серії освітніх заходів по всій країні. Олександр Педан, телеведучий, громадський діяч та співзасновник JuniorS, пояснив, як інтерактивні зустрічі допоможуть батькам і дітям у доступній формі дізнатися більше про емоції: як їх розпізнавати, для чого вони існують і як ними керувати.

«Сьогоднішня презентація в Києві — це лише початок. Наша команда долучається до проведення подібних заходів по всій Україні на базі закладів освіти, центрів життєстійкості та бібліотек, особливо на прифронтових територіях», — зазначив Олександр Педан.

«Під час цих заходів ми разом з дітьми читатимемо історії Патрона та його друзів, а потім через ігри та практики діти й батьки зможуть опанувати техніки роботи зі своїми емоціями. Команда JuniorS працюватиме задля того, щоб якомога більше дітей отримали цю книгу та доступ до таких освітніх заходів», — додав він.

Захід зібрав повну залу гостей: на презентації були присутні відомі блогери, зіркові гості, маленькі читачі та читачки разом із батьками, а також представники освітніх та громадських організацій.

Книга створена у різних форматах: друкована, електронна, аудіо та версія з перекладом жестовою мовою (будуть доступні незабаром).

Електронну версію можна вже прочитати тут: howareu.com/patron-book