Ми зібрали докупи всі корисні поради, які допоможуть тобі підготуватися до оперативного втручання, а потім простіше і швидше відновитися. Пам'ятай, що твоєму організму буде вдвічі складніше, ніж після пологів. Він не тільки буде перебудовуватися з точки зору гормонального фону, «повертати» органи на місце, а і перенесе смугову операцію, наркоз із усіма витікаючими наслідками. Тому заздалегідь подумай над тим, як максимально полегшити собі реабілітаційний період. Але тепер про те, як підготуватися.
Що потрібно зробити перед кесаревим розтином
Якщо у тебе гель-лак на нігтях (як на руках, так і на ногах), подбай про те, щоб зняти його хоча б із великих пальців ніг. У випадку загального наркозу за кольором і станом нігтя та шкіри під ним анестезіолог швидко оцінює ситуацію. Зверни увагу, що на операції на тобі не має бути сережок, перснів, годинників та інших прикрас і аксесуарів. Залиш це все вдома перед поїздкою до пологового будинку.
Після операції кесаревого розтину ти з малям перебуватимеш у пологовому будинку 4-5 днів. Наберіться терпіння і склади заздалегідь сумки з усім, що може знадобитися в цей час. Зверни увагу на харчування. У державних пологових будинках воно «не дуже». Я рекомендую тобі купити банкове дитяче харчування: воно ідеально ніжне, підходить для вживання після операції, гіпоалергенне. Одна баночка 170-200 мл якраз розрахована на порцію їжі. А харчуватися тобі потрібно маленькими порціями, але часто. Тому запасись пюрешками з улюбленими смаками для себе.
Читай також: Новий вид кесаревого розтину: без рубців і болю
Якщо у тебе плановий кесарів розтин, то вирушай до лікарні напередодні. За день-два познайомся із персоналом, дізнайся тонкощі перебування в пологових палатах, можливо, поговори з анестезіологом для вибору оптимального варіанту наркозу, якщо ти не зробила це раніше.
Перед операцією тобі треба утримуватися від їжі мінімум 8 годин, і пити не можна за 2 години до наркозу. Тому до години Х обов'язково поїж щось легке, білкове чи повільно вуглеводне.
Читай також: Які запитання потрібно поставити гінекологу після кесаревого розтину
Подбай про те, як ти будеш доглядати за швом. Є спеціальні пластирі для великих швів після операцій, водонепроникні. Ними зручно закрити розріз і нормально прийняти душ, а не скручуватися у три погибелі або серветками намагатися освіжити тіло, щоб не намочити шов. У пологовому будинку таких пластирів може не бути, тому купи їх заздалегідь.
Фото: shutterstock, depositphotos
