Багато майбутніх батьків, готуючись до народження дитини, думають саме про пологи і те, що робити з дитиною (вмивати, одягати, годувати), але мало хто замислюється, як зміниться їхнє життя після пологів. І про те, що це назавжди)
Вчора на семінарі про «Післяпологовий період» ми говорили саме про це. Про емоції мами, стосунки в парі, організацію життя з дитиною, щоб не загубитися в хаосі перших місяців і нових обов'язків. Ось вирішила написати список запитань, які дуже впливають на організацію і якість життя з дитиною, але про них рідко замислюються майбутні батьки:
- Як зміниться ваше життя після народження дитини? Які труднощі ви очікуєте?
- Чи плануєте ви самі займатися доглядом і вихованням дитини або попросите допомоги? Постійної чи періодичної? Близьких або найманого персоналу?
- Чи плануєте ви самі займатися побутовими справами або ні? Хто допомагатиме?
- Кому ви можете зателефонувати, щоб поговорити про наболіле - «злити бебі-блюз»?
- До чиєї допомоги ви можете вдатися у випадку форс-мажору?
До чиїх порад щодо здоров'я, годування і виховання дитини ви будете прислухатися? (Зараз велика кількість абсолютно різнопланових рекомендацій)- Чи будете ви дотримуватися режиму дня або жити в режимі дитини?
- Чи будете ви підлаштовувати свій стиль життя під дитину або адаптувати дитину під свій?
- Як ви плануєте відпочивати в перші роки життя з дитиною?
- Як можуть змінитися ваші стосунки з батьками, близькими, друзями після народження дитини?
- Як ви будете підтримувати стосунки в парі після народження дитини?
- Чи плануєте ви займатися з дитиною спортом або раннім розвитком на першому році?
Читай також: Кого краще взяти з собою на партнерські пологи?
І для батьків, у яких є старша дитина:
13. Як зміниться життя вашої старшої дитини у зв'язку з появою братика або сестрички? (Ранкові / вечірні рутини, садок / школа / гуртки)
14. Яким чином ви зможете давати особисту увагу старшому?
15. Як ви будете реагувати на ревнощі з боку старшої дитини? Регрес?
Автор: Марія Малихіна,
перинатальний, дитячий і сімейний психолог,
автор курсів і семінарів для батьків,
автор книг «Дитина народилася» і «Дитина у світі емоцій»
https://www.facebook.com/marusia.mal
До речі, перинатальний психолог Марія Малихіна виступить у нас на святі для майбутніх батьків Pregnancy Day.Kyiv, організованому журналом «Твій Малюк». Чекаємо тебе з подругою або чоловіком 23 березня.
Фото: depositphotos.com
