Коліки у дітей виникають через незрілість шлунково-кишкового тракту. Перші три місяці животики діток дозрівають, пристосовуються до нових умов, вчаться перетравлювати мамине молочко. Багато що залежить від індивідуальних особливостей дитини: у когось ці процеси проходять швидше, у когось повільніше ...

Читати також: Як розпізнати кольки: використовуй «правило трьох»

Для профілактики коліків у дитини мамі, що годує, важливо дотримуватися правильної дієти, зменшуючи або виключаючи продукти, що провокують зайве газоутворення (капусту, яблука, солодощі), менше нервувати, більше і частіше відпочивати. Адже існує думка, що не тільки газики винні в нападах болю у немовлят, а ще й гормони стресу, які потрапляють у мамине молоко ...

Щоб полегшити біль малюка, йому потрібні мамині теплі руки, тепла пелюшка або грілочка, правильний масаж від коліків.

Як робити масаж від коліків?

Є різні прийоми масажу проти коліків. Але головні правила єдині для всіх:

• м'які, ніжні рухи,
• легке натискання,
• масажні рухи за годинниковою стрілкою.

Детальний майстер-клас дивіться на відео.

Джерело: канал Mariya Bezhko