Как разбудить ребенка в школу или детский сад без скандала и слез: ТОП-7 советов

770
Читати українською

Зимой, когда световой день особенно короткий, проблема, как будить ребенка с утра в школу или садик, особенно острая. Родители тоже не высыпаются, а еще начинают раздражаться - ну почему кроха вечером никак не хочет засыпать, а с утра просыпаться?

«Вечером игры, попить, в туалет, а утром не добудишься!» - жалуются мамы детсадовцев и школьников. Как разбудить ребенка без скандала, слез и стягивания одеяла? Расскажем несколько простых правил.

1. Как разбудить ребенка? Поможет режим

Как будить ребенка рано? Уложить его пораньше. Это правило без исключений! Даже если малыш привык поздно укладываться, да и ты вместе с ним, придется перестроить режим.

Заранее переведи кроху на тот же режим, который привычен для школы или садика. Как? Колыбельная, любимая игрушка, погладить по спинке. Пусть не спит, но в 8-9 уже лежит в кровати!

2. Обеспечь хороший сон

Чтобы понять, как разбудить ребенка, надо сначала дать ему возможность хорошо выспаться. Пусть у него будет мягкое постельное белье, темнота в комнате, приоткрытая форточка (духота - главный враг хорошего сна).

3. Как будить ребенка по науке? Дай ему время выйти из сна

Как разбудить подростка утром, взрослого или ребенка? Нужно знать, что есть не только сон и бодрствование. Оказывается, ученые выделяют еще промежуточное состояние между ними!

Читай также: Что делать, если ребенок не хочет просыпаться, одеваться и собирать игрушки? 

как разбудить ребенка - начинать плавно

Представь, что мозг человека, который просыпается - это загружающийся компьютер. Можно ускорить загрузку, если нетерпеливо жать на все кнопки? Нет! Поэтому запасись терпением.

4. Плавное пробуждение

Начинай будить за 15-20 минут до подъема. Как разбудить ребенка? Сначала ласково позови его по имени, обними, включи негромко музыку. Даже мультики на фоне! Вот увидишь, малыш сразу заинтересуется. Но никакого яркого света и громких звуков!

Не пожалей несколько минут, чтобы поваляться с крохой. Спроси, что ему приснилось, предложи вместе отправиться готовить его любимые сырники и напомни, что интересного готовит новый день!

5. Как разбудить подростка утром, ребенка или взрослого? Физическими упражнениями для ленивых

Как разбудить ребенка? Сделай вместе с ним легкую гимнастику прямо в постели. Глубоко подышите, поднимая и опуская живот. Справились? Отлично, теперь, лежа на спине, вытягивайте руки над головой и тянитесь носочками, как бы удлиняясь.

6. Правило трех дел

Когда с задачей, как будить ребенка, ты справилась, переходи к следующей.

Читай также: Бутерброды в школу: как сделать оригинальную упаковку за 5 минут 

Как разбудить подростка по утрам - так же, как и ребенка, без криков опаздываем и бежим

Опытные мамы говорят: пусть у малыша утром будет всего три дела. Завтрак, чистка зубов, одевание! На большее он не способен. Поэтому все перекусы, одежду и сумки готовь с вечера.

7. Хитрость от израильских мам

Знаешь секрет израильских мам? Они нередко укладывают деток спать в том, в чем поведут их в садик. Все лучше, чем утром в панике пытаться переодеть сопротивляющееся чадо! Может, легче надеть сверху теплый комбинезон и тепленьким вести в школу или садик? 

Пусть наши советы сделают твое утро добрым, и ты поймешь, как разбудить ребенка, подростка или даже мужа правильно!

Фото: depositphotos, shutterstock

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Что делать, если ребенок не хочет учиться?

Как понять новорожденного малыша?

Источники энергии для маленьких моторчиков

Очаровательный пингвинчик в подарок маме

Сцеживание при ГВ: почему не стоит им увлекаться без особых на то показаний?

Андре Тан рассказал, что будет модно в сезоне весна-лето 2019