Чтобы ответить на вопрос, как лучше всего развивать ребенка, определимся, что входит в понятие детской психики и какие ее особенности стоит учитывать.
Особенности детской психики
Все составляющие детской психики можно условно разделить на три вида психических процессов:
- Познавательные (это такие когнитивные процессы, важные для обучения и знакомства с окружающим миром как восприятие, ощущения, память, воображение, внимание и мышление). Упражнения для развития этих элементов детской психики помогают совершенствовать разные виды познавательных функций, уделяя внимание их разновидностям (например, тренировке зрительной и слуховой памяти, гибкости и критичности мышления и т.д.)
- Эмоционально-чувственные (способность ребенка проявлять разные эмоции, адекватно реагировать на состояния окружающих, контролировать мир собственных чувств). По мере развития малыш знакомится со все большим разнообразием откликов на ситуации. С помощью специальных упражнений для развития такого компонента детской психики можно вырастить более эмпатичного и эмоционально зрелого ребенка.
- Волевые (умение преодолевать сложности, мотивировать себя к достижениям и т.д.) Упражнения для развития детской психики при желании воздействовать на эту составляющую сочетаются с грамотной внешней и внутренней мотивацией крохи.
Читай также: Запретный путь: как нельзя мотивировать ребенка
Упражнения для развития детской психики
Оказывается, физические упражнения могут помочь в развитии детской психики. Их действие основано на построении межполушарных связей головного мозга, тренировке отдельных когнитивных навыков, важных для всестороннего совершенствования интеллекта. Вот какие упражнения для развития детской психики стоит включить в утреннюю зарядку или развивающие занятия в течение дня:
- Мельница. Медленные продуманные наклоны, при которых ребенок тянется левой рукой к правой ноге и наоборот. Такие движения улучшают внимание и координацию полушарий мозга.
- Воздушные цифры. Побуждай малыша рисовать карандашом в воздухе буквы и цифры, причем делать это по очереди левой и правой рукой, а затем и двумя руками вместе. Это задача усиливает зрительно-мышечную координацию и периферическое зрение.
- Сова. Предложи малышу удобно сесть и поднести руку к противоположному плечу, обхватывая его. Затем необходимо повернуть голову в сторону сжатого плеча и глубоко вдохнуть. Чередуйте руки, чтобы улучшить кровообращение, а также развивать внимательность и память.
- Разминка для ушей. Массаж мочек ушей большими и указательными пальцами рук помогает улучшить слух, зрение и кратковременную память ребенка.
- Заземление. Предложи малышу встать, приняв удобную позу. Правую руку необходимо положить на рот, а левую — на живот, после чего совершать ими одновременно круговые движения. Сначала в одну сторону, затем — в разные. Это упражнение для развития детской психики помогает повысить умственную активность и координацию тела.
Читай также: Как вырастить гения: нейродинамическая зарядка для развития мозга
Фото: depositphotos.com
