Сохнут губы: о чем расскажет этот симптом, как увлажнять и лечить?

834
Читати українською

Сохнущие губы, которые нередко еще и трескаются, не только неприятное ощущение. Это может быть симптомом проблем в организме. Рассмотрим причины и способы решения.

Губы сохнут по ряду причин. По сути пересушенные губы могут быть симптомом серьезных нарушений, дефицита важных веществ, обезвоживания либо говорить о   неправильном уходе и вредных привычках.

Одно ясно - сухие губы становятся более уязвимыми, чаще страдают от язвочек и ранок, быстрее обветриваются и трескаются, чаще болят. Поэтому эту проблему нужно решать, как только она появилась.

Читать также: 3 средства от шелушения кожи

Основные причины сухости губ

Можно назвать десятки причин сухости губ, но чаще всего они сохнут из-за  нескольких причин одновременно.

Обезвоживание

Это чаще происходит летом. Причем в основе проблемы - не поверхностное (точнее, не только поверхностное), а глубинное обезвоживание. Если вы пьете недостаточно воды (менее 2 литров), то все ткани старадают от нехватки жидкости. Если вы при этом много потеете, то жидкость выходит еще быстрее... А губы - вершина айсберга. Кожа тоже пересыхает, но это не так заметно. Хотя последствия для молодости и красоты это имеет очень негативные.

Губы и кожа очень уязвимы, так как подвержены внешним воздействиям: особенно они подвергаются испытаниям на море, в пустыне, степи  - в любом месте, где есть сухой, жаркий ветер, мало влаги и много солнца.

В таких условиях губы не просто сохнут. Они еще и рискуют потрескаться. 

Нехватка витаминов

Сухие губы - сигнал, что у организме не хватает жирорастворимых витаминов А, Е, D. Если в уголках рта есть заеды: ранки и трещинки, то это еще и намек, что в рационе мало витамина С и витаминов группы В. Вы питаетесь хорошо, а витаминов не хватает? Проверьте ЖКТ!

Читать также: Заеды в уголках губ у ребенка. Причины, лечение

Также сухие губы бывают при:

  • Аллергии, атопическом дерматите.
  • Привычке покусывать и облизывать губы.
  • Симптомы побочного действия некоторых медикаментов (почитайте инструкции).

Как лечить сухость губ?

  • Пейте достаточно воды
  • Купите увлажняющую помаду
  • Используйте специальные мази от потресканных губ
  • Употребляйте утром натощак ложечку льняного масла и смазывайте им губы.
  • Избавьтесь от привычки облизывать и кусать губы.
  • Принимайте поливитамины с витаминами А, Е, С и В и ешьте продукты, в составе которых есть эти витамины: морковь, растительные масла, смородину и малину, яблоки, печень трески, рыбу, зеленые овощи

Фото: depositphotos.com

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Популярное

Как поздравила мужа самая богатая певица Украины

Как пить воду натощак, чтобы вылечить много болезней: японский метод

Хайден Панеттьери показала подросшую дочку и объяснила отсутствие кольца на пальце