5 быстрых рецептов завтрака для любимой к 8 марта

365
Читати українською

Чем порадовать любимую утром 8 марта? Мы предлагаем несколько идей быстрого, диетического и вкусного завтрака, который можно подать прямо в постель

Утро 8 марта для мужчины - тот еще стресс. Нужно одновременно помнить о тысяче вещах, купить цветы, поздравить любимую и ее маму, и, конечно, не забыть приготовить завтрак. Мы приготовили несколько идей вкусного и полезного завтрака, которые можно готовить не только на 8 марта, но и всегда, когда хочется порадовать любимого человека прямо с утра.

Корзиночки из гранолы с творожной массой

Вам понадобятся:

  • бананы;
  • 125 грамм овсяных хлопьев;
  • 100 грамм меда;
  • 1 чайная ложка корицы;
  • щепотка соли;
  • варенье, ягоды или джем;
  • творожная (сырковая) масса.
     

Блинчики из цельнозерновой муки 

Вам понадобится:

  • 200 грамм цельнозерновой муки;
  • 400 мл молока;
  • 1 яйцо;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • топинг по вкусу.

Японский омлет

Вам потребуется:

  • 4 яйца;
  • 1  чайная ложка меда;
  • 1 столовая ложкасоевого соуса;

Нежный десерт с карамелизированной хурмой

Вам понадобится:

  • 100 грамм творога;
  • 50 мл сливок;
  • 2 столовые ложки сахара;
  • хурма.

Авокадо запеченное с яйцом

Вам понадобится:

  • авокадо;
  • 2 яйца;
  • соль, специи по вкусу

Источник: tasty healthy, Cook at home, Хорош Рецепт, Family Kitchen

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Почему ранние подъемы опасны для здоровья

Что нельзя делать после еды: 5 активностей, которые вредят здоровью

Сроки прорезывания молочных зубов

Играть без игрушек: чем занять малыша на улице

Опасность критики при воспитании ребенка

ТОП-7 причин полакомиться черникой этим летом