Часть ультрафиолетовых лучей не доходит до поверхности земли. Нас с вами защищает атмосфера. Но защита неполная, так как некоторые УФ-лучи все же доходят до земли и могут вредить.
Для защиты кожи мы используем солнцезащитные средства и одежду. А вот о защите глаз мы помним не всегда. А при этом УФ-лучи разного спектра могут наносить серьезный вред глазу. Если допускать, чтобы такое негативное воздействие было постоянно, то это в конечном итоге приведет к необратимым нарушениям и проблемам.
Вред солнца для глаз
Излучение УФ-В диапазона в больших дозах вызывает ожог кожи и глаза. Если не защищать то и другое.
Если позволить этим лучам воздействовать на глаза (часто смотреть на солнце без очков с УФ-фильтрами), то возможно развитие фотокератита. Это по сути солнечный ожог роговицы и конъюнктивы. Такое повреждение глаз сопровождается сильной болью и воспалением, и приводит к временной слепоте.
Выраженный фотокератит принято называть еще и «снежной слепотой».
Следует помнить, что не все очки способны защищать глаза полноценно. Не все очки имеют УФ-лучи, особенно, дешевые "пластмассовые", но они дают иллюзию защиты благодаря эффекту затемнения. Если сквозь такие смотреть на солнце, то можно легко заполучить ожог.
Вредно и опасно смотреть и на отражающиеся лучи на снегу или море. Повышает риск фотокреатита и длительное пребывание в горах при ярком солнце.
Ультрафиолетовое излучение диапазона УФ-А само по себе менее опасно, чем излучение УФ-В диапазона.
Однако эта разновидность ультрафиолетовых лучей может проникать глубоко в глаза и вредить хрусталику и сетчатке.
Такое воздействие повышает риск развития катаракты и дегенерацию макулы, что считается основной причиной слепоты в старости. Неразумное отношение к защите глаз от солнца с раннего детства приводит к проблемам со зрением в зрелом возрасте и в старости.
3 простых совета для защиты глаз
- покупайте качественные очки с фильтрами и себе и детям.
- Носите кепки и шляпы, прикрывающие глаза.
- не смотрите на снег и воду с солнечную погоду без очков.
Фото: depositphotos.com
