Перед тем как критиковать мужчину, выясним, что именно ты хочешь получить от мужа в результате этой самой критики.
Обычно, критикуя, люди хотят изменить поведение других, чтобы те были более удобны для них. Но поскольку все мы — личности, имеющие свои потребности и желания, просто сказать «ты не такой, как я хочу, изменись» как-то неудобно и вряд ли приведет к желаемому результату. Ведь другой человек может иметь (и имеет на это полное право) совершенно иные взгляды на свое поведение. Поэтому, прежде чем критиковать, выясни у самой себя, чего ты хочешь от мужа.
Например, ты хочешь большего внимания к себе. Здесь важно не говорить упреками и ты-предложениями типа «ты не уделяешь мне достаточно внимания!». Фразы-упреки призваны вызвать у других излишнее чувство вины, и, соответственно, на них может быть много злости и протеста. Ты же наверняка хочешь, чтобы муж уделял тебе внимание с удовольствием! Поэтому важно, прежде всего, говорить о себе и своей потребности.
Читай также: Домашнее насилие: что нужно знать о проблеме? Отвечает юрист
Для этого можно и нужно использовать я-конструкции для выражения мысли. Например, «Я очень скучаю по тебе, и мне хочется внимания». Кроме этого, важно понимать, что слово «внимание» — для каждого свое. Поэтому важно донести своему супругу, в какой форме ты хочешь его получать. Например, «хочу белых тюльпанов, 5 штук, завтра». Или «хочу, чтобы ты взял меня на руки прямо сейчас». Это предельно понятная и легко выполнимая просьба, чтобы другой человек мог с радостью согласиться доставить тебе удовольствие.
Ты скажешь, что это так скучно, говорить обо всем, чего бы тебе хотелось. А где сюрпризы, неожиданности? Ведь гораздо приятнее, когда другой самостоятельно угадывает то, что тебе важно. Да, мы с этим не спорим, это приятнее. Но другой человек (независимо от пола и времени знакомства с тобой) и правда может не всегда угадать и вообще хотеть угадывать. Часто это происходит в романтическом периоде отношений, а затем как-то сходит «на нет».
Читай также: Что важно делать по утрам: 5 ритуалов для семейного счастья
Говоря, что именно тебе приносит удовольствие и в какой форме, ты облегчаешь задачу мужу, при этом с гораздо большей вероятностью можешь получить приятные эмоции.
Фото: depositphotos
