Названа простая причина неконтролируемой агрессии

3153
Читати українською

Ты иногда выходишь из себя и перестаешь контролировать эмоции, а от этого страдают самые близкие и родные люди. Возможно, причина твоей неоправданной агрессии очень проста и поправима…

Да… как все легко в мультфильмах: « Это почему я такой злой был? Потому, что у меня велосипеда не было». К сожалению, покупка двухколесного передвижного средства не избавляет от мимолетных приступов агрессии. В современной жизни все намного сложнее: ранний подъем, проблемы на работе, хроническая усталость, необходимость соответствовать некоторым канонам общества… от этого часто хочется кричать.

Читай такжеУченые развенчали миф о пользе воды

Но перечисленные проблемы, по мнению ученых, не так важны, ведь мы адаптировались к такому бешеному ритму. Главная причина приступов неконтролируемой злости – недоедание. Именно голод становится последней каплей, которая приводит к агрессии. Девушки и женщины-любительницы строгих диет подпишутся под каждым этим словом. Почему же голод делает нас злыми?

женщина очень злится

Ученые из США решили отыскать корень проблемы, и нашли его. Оказывается, у голодных людей понижается уровень гормона серотонина, отвечающего за контроль над эмоциями и поведением. Люди в таком состоянии не могут сдерживать свой гнев и выплескивают его на окружающих.

Читай также:В чем причина детской агрессии?

Чтобы глубже изучить проблему, исследователи собрали контрольную группу и предложили ее участникам сесть на строгую диету. Подопытным также показывали картинки с различными эмоциями человека (умиление, гнев, радость, разочарование и т.д.) и тем временем сканировали их головной мозг. Результаты удивили: оказывается, при долгом недоедании и понижении уровня серотонина ухудшается коммуникация между некоторыми отделами мозга, поэтому способность контролировать реакцию на гнев притупляется. Особенно это характерно для изначально склонных к агрессии людей.

Если ты иногда теряешь контроль, попробуй сначала вкусно покушать, а не сразу прибегать к помощи успокоительных средств. 

Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Нужно ли готовить грудь к кормлению

Уже школьница: Лилия Ребрик не смогла сдержать слез на выпуском дочери

Вейп во время беременности: какие врожденные патологии он вызывает?

Маша Ефросинина, Джамала, Монатик и другие украинские звезды призывают поблагодарить своих учителей

Как быстро узнать, хорошо ли ребенку в детском саду?

Все обо всем: ТОП-5 новых книг для маленьких почемучек