Удобные позы для родов: советует эксперт

802

Роды – сложный для организма женщины процесс. Но выбор удобной позы может облегчить роженице задачу. Какие позиции лучше подойдут – расскажет эксперт.

Современные родильные дома заботятся о комфорте будущих мам. Теперь женщин не обязывают рожать в родильной палате, лежа на спине. Опытные врачи и акушеры позволяют роженице выбирать удобную позицию и место. Сейчас многие семьи практикуют роды дома или в воде, партнерские роды (конечно, при отсутствии противопоказаний). Говорят, эти методики могут помочь облегчить процесс.

С приближением заветного дня тебе нужно ответить на важные вопросы: где ты будешь рожать, кто будет принимать роды, согласна ли ты разделить этот момент с кем-то из родных, в какой позиции тебе удобно рожать и какие методики обезболивания будешь использовать. Многое тебе расскажут опытные специалисты на курсах для беременных, в женской консультации или в родильном доме.

Читай также: Сумка в роддом: что нужно купить? Советы опытной мамы

Мы же предлагаем посмотреть полезный видеоролик о позах для родов. За 4,5 минуты опытный эксперт расскажет, какие позиции являются более удобными и безопасными, помогают облегчить роды и снизить болевые ощущения.

Читай также: О чем нужно обязательно спросить врача в роддоме? Список важных вопросов

После просмотра и выбора удобных поз обязательно посоветуйся с доктором, принимающим роды! Возможно, в выбранном роддоме разрешают рожать только в удобной для врачей позе (лежа на спине).   

канал: Говорит ЭКСПЕРТ

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

5 украинских книг о святом Николае для детей

Что будущей маме нельзя заказывать в кафе и ресторане? 9 опасных блюд общепита

Во сколько лет можно давать ребенку ножницы и как научить ими пользоваться?

Какой неожиданный доступный продукт спасёт от сезонной депрессии

Как измерить температуру без градусника: 5 первых признаков жара

Ушкам-бой: самые эффективные упражнения для бедер и боков