Як літні канікули шкодять здоров'ю школярів: відкриття вчених

Виявляється, літні канікули - не найкращий спосіб оздоровитися та набратися сил перед навчальним роком. Такого висновку дійшли британські дослідники. Чому? Читай далі

Їх з нетерпінням чекають усі школярі протягом навчального року. Літні канікули - час, коли можна вдосталь відіспатися, оздоровитися і погуляти, не думаючи про уроки та домашні завдання. Чудова пора для дитини, чи не так?

Шкідливість шкільних канікул

Британські фахівці з компанії UK Active не поділяють такого позитивного настрою дітей і батьків. До того ж, вони стверджують, що літні канікули погано впливають на здоров'я школярів. Їхній скептицизм пояснюється результатами дослідження, які показали, що після такого відпочинку діти втрачають свою фізичну підготовку.

Читай також: Вчитися або відпочивати: як правильно зайняти дитину на канікулах?

Щоб дійти такого висновку, вчені спостерігали за 400 школярами. Також їм вдалося встановити пряму залежність погіршення фізичних показників у дітей від достатку їхніх сімей. Виявилося, школярі, батьки яких приділяли більше уваги їхньому відпочинку і купували їм путівки в літній табір, залишалися у кращій спортивній формі. У дітей з малозабезпечених сімей, яким довелося залишитися вдома і розважати себе комп'ютерними іграми або фільмами, показники фізичного розвитку погіршилися у 18 разів. Ці дані шокували дослідників, тому вони готуються підняти питання про виділення додаткових коштів на оздоровлення школярів з державного бюджету Великобританії.

пасивні шкільні канікули

Наслідки низької фізичної активності

Вчені попереджають батьків, що пасивні канікули погано позначаться на здоров'ї та успішності дитини. Малюки, які весь свій вільний час проводять на дивані біля телевізора або сидячи перед екраном монітора, знаходяться в групі ризику виникнення небезпечних захворювань, таких як серцево-судинні недуги або цукровий діабет. До того ж, у них погіршується пам'ять і уважність, що погано позначиться на оцінках і майбутньому школяра.

Читай також: Чому карати дітей марно? відкриття психологів

Українських батьків це відкриття теж стосується, адже в нашій країні далеко не всі родини можуть відправити свою дитину в табір або хоча б у село до бабусі. Постарайся зробити літо свого непосиди активним і яскравим: використовуй вільний час для занять спортом, піших прогулянок, купання в річках, катання на велосипедах, роликах, скейтбордах тощо. Такі заняття точно допоможуть школяреві зберегти його фізичну підготовку і відмінно провести дозвілля.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість