Багато батьків, думаючи, як правильно виховувати дітей, у першу чергу замислюються про розвиток навичок і здібностей. Проте у необхідності розвитку пам'яті впевнені всі! Поговоримо про це.
Правильний розвиток пам'яті дитини з урахуванням віку
Протягом перших років життя пам'ять дитини стрімко розвивається, проходячи від впізнавання близьких (до 4 місяців) до довільного запам'ятовування і відтворення розрізнених смислових елементів (початок шкільного життя).
Правильний розвиток пам'яті дитини має враховувати певні вікові особливості:
- Немовлята до 3-4 місяців уже здатні запам'ятовувати образи, важливі для них. Далі в період до року відбувається знайомство з навколишнім світом. Обов'язково розмовляй із малюком, називай усі предмети і людей навколо, використовуй ритмічні потішки із повтореннями слів.
- Рухова пам'ять, спрямована на відтворення жестів, активно розвивається в період від 1 до 3 років. У цьому віці варто побільше танцювати з малюком, грати у рухливі ігри, вчити вірші, в яких слова супроводжуються рухами.
- Період відтворення інформації збільшується поступово. У 2 роки малюк здатний повторити кілька чотиривіршів через кілька днів, а у 4 роки пам'ятає віршики вже кілька місяців. Враховуй це при плануванні занять.
- З 3 до 6 років дитині необхідна допомога в розвитку довільної пам'яті. Вона вже хоче запам'ятовувати, але поки потребує того, щоб ти разом із нею кілька разів повторювала англійські слова або скоромовки, які потрібно запам'ятати.
Тренування пам'яті у дітей
Пам'ять, як і інші когнітивні здібності людського мозку, потребує постійних тренувань. Тому введи в щоденну практику вправи та ігри на запам'ятовування і розвиток різних видів пам'яті.
Головні цінності у вихованні дітей до 7 років - забезпечення їм умов для ігор, у процесі яких відбувається пізнання навколишнього світу.
З настільних ігор допоможе Memory, добре розвивають зорову пам'ять веселі заняття в форматі «Вгадай, що пропало», а слухову - запам'ятовування пар незв'язаних слів.
Читай також: Геній із пелюшок: ігри на розвиток пам'яті для малюків
Продукти для поліпшення пам'яті
Для роботи мозку життєво необхідні:
- Вітаміни групи B для правильної секреції нейротрансмітерів.
- Омега-3 жирні кислоти.
- Мікроелементи: кальцій, цинк, залізо, йод, селен і фосфор.
Правильний розвиток дитини, її когнітивних здібностей, до яких входить пам'ять, неможливий без включення в раціон:
- горіхів і насіння;
- морської риби, м'яса, печінки;
- курячих яєць;
- молочних продуктів.
Лікарські засоби
На думку відомого педіатра Євгена Комаровського, ліків для поліпшення пам'яті не існує. Доказова медицина не підтвердила ефективність навіть широко рекламованих засобів.
Тому замість їх використання краще дотримуватися рекомендацій вище, як правильно виховувати дітей і розвивати у них пам'ять.
Читай також: 50 корисних продуктів для твоєї дитини
Фото: depositphotos.com
