Саме так стверджують спеціалісти-рятівники Всеукраїнської спілки парамедиків. Життя непередбачуване, статися може будь що і будь коли, і хоча ми маємо бути захисниками і опорою для наших дітей, варто і їх підготувати то можливих екстремальних умов. По перше, дитина має знати, куди дзвонити, в разі якщо вона залишилась сам на сам з дорослим, який потребує допомоги. Це номери телефонів родичів чи друзів або сусідів, які можуть швидко дістатися до дитини, та номери телефонів екстрених служб: швидка допомога – 103, поліція – 101, пожежна допомога -102. Також в Києві працює єдиний номер екстрених служб – 112.

Як правильно викликати допомогу

• Виклик швидкої відбувається за номером 103
• Чітко слід назвати власне прізвище, ім'я, повну адресу, під'їзд, код домофону, поверх і номер квартири
• Проговорити, що дитина сама і дорослий втратив свідомість, потребує допомоги тощо. Також, якщо дитина проводить реанімацію про це слід сказати.

До прибуття допомоги дитина, як запевняють парамедики, може допомогти в таких випадках:

• втрата свідомості
• сильні кровотечі
• травми кінцівок, в тому числі переломи, сильні забої
• якщо дорослий вдавився і не може самостійно викашляти їжу/предмет тощо.
• інсульт/інфаркт
• значне зниження цукру в крові на тлі цукрового діабету.

Звичайно, наскільки дитина може впоратися залежить від її віку та здатності контролювати емоції і подолати страх.

Правила надання допомоги при втраті свідомості:

навчіть дитину, як правильно слід повернути на бік дорослого. Це називається стабільне бокове положення. Попрактикуйте і закріпіть знання, наприклад, обігравши ситуацію раптової втрати свідомості.

Чого не можна робити, якщо людина перебуває в непритомному стані:

• розтирати скроні спиртом;
• плескати по щоках;
• садити та трясти;
• підносити до носа нашатирний спирт
• обливати водою тощо

Правила надання допомоги при кровотечах:

• покажіть дитині, як виглядає домашня аптечка, проговоріть і покажіть, що і при яких випадках використовується.
• при кровотечах великих (артеріальна, венозна) необхідно зупинити кров спеціальними засобами (серветки Гемостатик, Целокс, Квіклот)
• накласти тиснучу повязку (тут також попрактикуйте з дітьми. як тиснучий елемент це може бути будь-який плоский предмет, навіть телефон)
• при артеріальній кровотечі слід накласти джгут (покажіть дитині, де він лежить і як ним користуватись)

Правила надання допомоги, якщо людина подавилась:

• навчіть дитину робити прийом Геймліха ( треба підійти до людини ззаду, знайти навпомацки рівень пупка, прикласти кулак над пупком, другою рукою зафіксувати першу. У такому положенні зробити 5 поштовхів на себе і вгору під кутом 45 градусів. Зазвичай стороннє тіло вилітає і цього достатньо). Якщо після удавлення людина знепритомніла, тоді:
    ⇒ Викликати швидку допомогу і чітко сказати, що людина вдавилась, втратила свідомість та ви розпочинаєте реанімаційні заходи.
    ⇒ Розпочати серцево-легеневу реанімацію.

Навчити дитину правилам першої домедичної допомоги можна і самостійно, але варто розуміти, що будь які навички, особливо у дітей, краще засвоюються, якщо їх тренувати на практиці і краще у форматі гри. Якщо ви самі не володієте необхідними знаннями, можна записатися на заняття, які проводять парамедики, або сходити на тренінги, що періодично відбуваються на станціях метро. Там для тренування використовують спеціальні манекени, на яких можна відпрацювати важливі навички.