Що робити, якщо ти або малюк обгоріли (отримали сонячний опік)
Холод на ділянки опіку: Приймайте часто прохолодний душ або ванну. Можна застосовувати компреси. Як тільки вийдете з ванни, промокніть себе сухим рушником, але залиште трохи води на шкірі. Потім нанесіть зволожуючий крем
⠀
Застосовуйте 3-5 разів на день заспокійливі лосьйони та креми, які можуть містити алое вера, віт В5-пантенол, олію дерева ши, цинк на зону ураження.
⠀
Місцеві стероїдні креми (наприклад, 1% крем гідрокортизону) також можуть зняти біль.
⠀
Примітка: Не використовуйте крем для дітей до 2 років без призначення лікаря. Допустиме нанесення 1-2 рази на день, 5-7 днів.
⠀
Не слід лікувати опік продуктами «-каїну» (тобто місцевими знеболюючими), оскільки вони можуть подразнювати шкіру і викликати алергічну реакцію.
⠀
Засмага може викликати легку лихоманку і головний біль. Ляжте в прохолодну тиху кімнату, щоб полегшити стан. ПИЙТЕ багато ВОДИ!!!
⠀
Подумайте про прийом парацетамолу або ібупрофену, щоб зменшити набряк, почервоніння та дискомфорт. Для дітей дозу розраховуємо згідно з інструкцією. Пам'ятайте, що нестероїдні протизапальні засоби підвищуюють фоточутливість.
Читай також: 5 причин не засмагати влітку
⠀
Якщо на шкірі є пухирі, це означає, що сонячний опік другого ступеня. Ви не повинні знімати скоринку з пухиря, бо епідерміс, який відшарувався, захищає «рану» від інфікування!!! Ви можете обережно пробити міхур стерильною голкою і випустити рідину, але скоринку НЕ ЗНІМАЙТЕ!
⠀
Якщо для полегшення вище вказаних рекомендацій недостатньо, ТЕРМІНОВО ЗВЕРНІТЬСЯ до ЛІКАРЯ‼
⠀
Процес загоєння шкіри може супроводжуватись лущенням і свербежем. Продовжуємо користуватися зволожуючими кремами та лосьйонами. Часто!
⠀
Будьте обережними під час її загоєння. Носіть одяг, що покриває вашу уражену шкіру. Тканини найкраще працюють. Вони не мають пропускати світло.
Читай також: Як зберегти засмагу: 5 корисних порад
Наш автор і фахівець:
Вікторія Миронюк, м.Рівне.
Лікар дерматовенеролог.
Автор блогу:
https://instagram.com/derm.bossy
Фото: depositphotos
