Сухість і ламкість, посічені кінчики, тьмяний колір, втрата об'єму та уповільнене відростання – це ознаки того, що твоє волосся постраждало за літо. Гладкі від природи ороговілі клітини, якими покрита кожна волосина, під впливом високої температури, косметичних засобів і навколишнього середовища починають пошкоджуватися.

А чи не час підстригтися або як поліпшити зовнішній вигляд волосся

Перше, що ти можеш зробити для відновлення своєї зачіски –це підстригтися, адже волосся завжди більше пошкоджене на кінчиках. Це відразу додасть зачісці свіжого вигляду. Зараз нехолодно, ти зможеш попросити перукаря не сушити волосся феном і не використовувати продукти для укладки. Дотримуйся цього принципу протягом двох-трьох місяців, щоб дати волоссю можливість відновитися. Також на цей період відмовся від фарбування.

Мий волосся правильно

• Підбери лікувальні продукти для волосся, наприклад, шампунь і кондиціонер на основі натуральних олій та трав для пошкодженого волосся.
• Мий волосся прохолодною або теплою водою. Так воно буде більш блискучим і гладким.
• На початку волосся може виглядати трохи жирним. Продовжуй догляд – через кілька тижнів процес вироблення шкірного сала нормалізується.
• Не мий волосся занадто часто. Користуйся сухим шампунем, збирай волосся в хвіст або пучок – ці зачіски сьогодні в моді.
• Споліскуй волосся після миття відваром трав. Підійдуть відвари кропиви, ромашки, подорожника.  

Домашні маски для волосся

Найкращі засоби для зволоження волосся – натуральні сиродавлені олії. Підійдуть кунжутна, оливкова, гірчична, гарбузова, кокосова олії. А також олія какао, ши, виноградних кісточок, зародків пшениці.

Увітри олію у волосся перед миттям і потримай 15 хвилин. Добре зволожують і живлять волосся маски з кисломолочних продуктів, жовтків, меду і молока. Додай в них будь-яку натуральну олію. Роби такі маски 3 рази на тиждень.

Харчуйся правильно

Стеж за своїм раціоном і водним балансом, підбери вітамінний комплекс для волосся. Тобі потрібні білки і вітаміни: їж фрукти, овочі, молочні продукти, яйця, курку, рибу. Також зверни увагу на вміст у продуктах омега-3. Вживай морську рибу, перемелюй на кавомолці насіння льону і додавай по чайній ложці в салати та молочні страви. Цей продукт – чемпіон за вмістом омега 3.

Правила лікування пошкодженого волосся

• Тимчасово відмовся від фена, щипців і бігудів. Якщо це неможливо, користуйся феном у холодному режимі.
• Використовуй лікувальну косметику для волосся. Зверни увагу на засоби, що містять протеїни та кератин.
• Не розчісуй мокре волосся. Завжди користуйся гребінцем з натурального дерева і щетини!
• Регулярно підстригай кінчики. Зріж ту частину довжини волосся, яка зіпсувалася найбільше  – тобі не вдасться повернути вже посіченим кінцям пружність.
• Якщо волосся почало швидше жирніти, це означає, що до нього повертаються волога і поживні речовини. Не починай мити голову частіше. Краще використовуй сухий шампунь.

Фото: depositphotos.com