У ХХІ столітті людство зіштовхнулося зі складною для себе проблемою - багато захворювань, які сьогодні не є смертельними, значно знижують якість життя людини.

Лікарі дають своїм пацієнтам кілька простих і зрозумілих порад, що допомагають продовжити їхнє життя і максимально зберегти здоров'я. Для жінки це особливо важливо, адже вона стає матір'ю і на її організм очікують постійні зміни. Тому так важливо стежити за собою: займатися спортом, не допускати зайвої ваги, дотримуватися принципів правильного харчування і не пропускати профілактичні візити до лікаря.

ТОП-5 фахівців, яких треба відвідати кожній жінці після 35 років

1. Гінеколог

Відвідувати цього фахівця необхідно мінімум 1 раз рік, навіть за умови регулярного менструального циклу і відсутності явних проблем.

2. Мамолог

Рак грудей і багато інших патологій молочних залоз у наш час повністю виліковні. Однак виявити їх необхідно якомога раніше. Для цього важливо відвідувати лікаря-мамолога не рідше 1 разу на рік.

3. Ендокринолог

Цей фахівець оцінить ризик розвитку цукрового діабету, яким страждає кожен 10 житель України, і зможе виявити порушення гормонального фону, викликані патологічними змінами в щитовидній залозі, яєчниках та інших органах.

4. Кардіолог

Починаючи з 35 років, необхідно стежити за роботою свого серця. У молодшому віці естроген захищає нас від захворювань серця і судин. Але після 35-40 років його рівень починає знижуватися, що може спровокувати розвиток серцево-судинних недуг.

5. Флеболог

Варикозне розширення вен може проявити себе в досить молодому віці, що призведе до набряклості ніг, болів і непривабливого зовнішнього вигляду. Щоб подібного не сталося, необхідно час від часу відвідувати флеболога і виконувати його поради.

Читай також: Чому печуть ступні: 5 головних причин

фото: depositphotos.com