Висловити незнайомій людині, яка має досвід роботи психологом, свої страхи і переживання – це один з етапів на шляху ментального зцілення. Ну, принаймні, це може допомогти не наробити непоправних помилок, почати контролювати свої емоції і знайти сили підтримати дитину, а не лякати її своїм станом ще більше.
У МОЗ опублікували перелік номерів телефонів, за якими з кожним, кому це потрібно, поговорить спеціально навчаний професійний психолог.
- Національна психологічна асоціація — 0 800 100 102 (з 10:00 до 20:00 щодня)
- Міжнародна організація з міграції, лінія емоційної підтримки — 0 800 211 444 (з 10:00 до 20:00)
- Лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів для ветеранів та членів їхніх родин — 0 800 332 029 (цілодобово)
- Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді» — 0 800 210 160
- Київський міський центр психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи — (044) 456 17 02, (044) 456 17 25
- Національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine — 7333
- ГО «Ла Страда-Україна» — 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) та 116 123 (з мобільного)
- Контакт-центр МОЗ — 0 800 60 20 19
Читай також: Безкоштовна психологічна допомога українцям під час війни. 15 перевірених організацій
У МОЗ наголошують – за всіма наведеними телефонами будь хто може отримати психологічну консультацію анонімно, конфіденційно й безоплатно. Канали психологічної підтримки для підлітків можна знайти за посиланням.
